腹泻几乎所有宝宝都会遇到，秋季宝宝更容易腹泻，但如果腹泻原因都没搞清楚，就乱用止泻药，那可就害了宝宝！所以要弄清原因后科学对待哦！
拉稀软便便=腹泻？
很多妈妈理所当然地以为，拉稀软的便便就是腹泻，其实不然。
判断腹泻的两个指标
突然稀软的水样便+次数明显多于前几天（一般要多2到3倍以上），两个症状必须同时出现。如果宝宝偶尔出现便便比平时稀软，但排便次数并没有明显增多，就算不上腹泻。如果只是次数多，但便便并不稀，也不是腹泻。
腹泻到底是为何？
腹泻的原因有很多种，胃肠道感染、食物过敏、饮食不当等等。不论何种原因引起，先不要乱用抗生素或止泻药，否则会伤害宝宝肠道菌群，使腹泻更严重哦！
01、秋季腹泻
秋季腹泻一般由轮状病毒引起，每年9月到次年1月是这种腹泻发病的高峰。
症状为排黄色水样或蛋花汤样便，无黏液及脓血，量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天。多数伴有发热，体温在37.9～39.5℃。
育儿指导：
1. 腹泻情况严重时要去医院检查；体温超过38℃，需要使用退热药，按照使用说明注意服用量及间隔。
2. 保证液体的摄入，防止脱水过于严重；饮食上，给宝宝喂养易消化的食物，如粥、面条或软饭，直至腹泻停止后2周。
3. 处于辅食添加期的宝宝，可暂时停部分辅食，如肉、蛋等，待腹泻减轻再开始食用。
02、生理性腹泻
婴儿的消化能力有一定限度，如果给婴儿吃的食物超过其承受能力，就会发生生理性腹泻。
多发生于新生儿，便便呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝食欲好，无呕吐，也不见瘦。
育儿指导：
1. 妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。
2. 及时给宝宝换尿布和清洗臀部，否则会导致红屁屁。
3. 生理性腹泻不必用药，随着宝宝年龄的增长会不治自愈。
03、乳糖不耐受
如果宝宝体内缺少乳糖酶、或乳糖酶活性低，就会一饮奶就出现腹泻症状。多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。
便便稀，每天4－6次，有奶块或少量粘液，喂奶后即排便。除此之外无异常，精神愉快、食欲正常、睡眠安稳，体重正常增加。
育儿指导：
可采取少量多次喝奶的方法。
如果没有好转，再更换成零乳糖或大豆型的配方奶粉，或咨询医生，配一些乳糖酶补充剂。
04、细菌感染
如果宝宝便便的次数增加，并伴有39℃及以上的高烧，不要大意啦！这可能是细菌引起的感染性腹泻。
一般还有脱水严重，全身无力，便便呈脓血样的症状，此时需要及时送宝宝的便便至医院检查。
育儿指导：
1. 注意卫生
做饭前应该先洗手；接触肉蛋类后也应马上洗手；不要留过长的指甲，不要直接戴着戒指或手表洗手。
2. 高温消毒
宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具仔细清洗并消毒。
3. 饮食调理
腹泻期间，要吃易消化、新鲜卫生的食物。多喝水或口服补液盐，补充体内丢失的水分和电解质，脱水严重的还需进行输液治疗。在医生指导下使用药物。
05、转奶不当
如果宝宝在由母乳换为奶粉喂养、更换奶粉段位或系列时，出现便便明显增多，很有可能是转奶不当或奶粉不合适，导致宝宝的肠胃不适。
注意事项：
1. 转奶应在宝宝健康情况正常时进行，没有腹泻，发烧，感冒等症状；如转的过程中出现任何不适暂缓转奶。
2. 接种疫苗期间不要转奶。
3. 转奶应循序渐进，整个过程应持续1-2个星期；期间不要添加任何新的辅食。
宝宝在腹泻期间可能胃口不太好，家长要想办法喂宝宝吃一些易消化的食物，如果腹泻过于严重，而你确定不了宝宝的情况，最好尽快去看医生哦！
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