工作应酬难免要喝酒,对于酒量不佳的人来说,解酒就非常重要了。你知道吃哪些食物有助解酒吗?
1、甘蔗—解酒清肺
甘蔗味甘,能清热、生津、润燥,并能醒酒。蔗浆可解酒清肺。糖浆甘寒泻火热,煎炼成糖,反而甘温多吃助热。所以,醉酒之人,宜饮用甘蔗汁。而不应该吃糖。
2、柚子—消除酒精味
《本草纲目》记载吃柚子能够解酒。喝酒后想消除酒精臭味,可以把柚子肉切成丁状,然后沾上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。
3、橄榄—清胃热
很多人在醉酒后容易出现有厌食、食欲不振的问题,不妨在醉酒后多吃些橄榄。自古以来橄榄都是醒酒、清胃热以及促食欲的liang药,酒后食用能够有效的改善厌食等症状。
4、葡萄—降低酒精浓度
葡萄是理想的解酒水果。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血压中酒精浓度。葡萄的酸味可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
5、西瓜汁—降温作用
喝新鲜西瓜汁也是不错的解酒选择。因为西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。
6、西红柿—吸收酒精
西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱就会头晕状态,从醉酒中清醒过来。