螨虫无处不在，无孔不入，很难用肉眼看到，但让人愤恨烦恼，床上是最容易引起螨虫聚集的地方，这是有原因的，因为床上都是棉织类物品，聚集有大量的皮屑头屑，这些都是螨虫喜好的食物和有螨虫适宜生存的温度。
怎么判断床上有螨虫？
1、螨虫测验试纸
螨虫检测试纸的价格不贵，也就十几至几十元钱。测试的时候，如果测出双杠表示阳性，即有螨虫；如果测出单杠表示阴性，即没有螨虫。这种试纸操作起来比较简单，具体的操作步骤可以看说明书。
2、晒太阳
3、显微镜检测
首先准备几条胶带，晚上睡前分别贴在面部不同部位，第二天起床后把胶带取下贴在对应的，干净的载玻片上，将样本放在显微镜下检查。螨虫属于寄生虫不是细菌，所以只要使用物镜10倍、目镜10倍就可以了，不用高倍镜。在检测前只要滴一滴植物油或花生油就可以了。
4、身体反应
如果你躺在床上觉得鼻子和皮肤瘙痒，而且抖床单、抖被子的时候特别容易打喷嚏，那就说明床上有很多螨虫。另外，如果你发现自己的鼻子上慢慢有黑头，同时皮肤开始变油了，那么多半也是由螨虫导致的。
除螨小方法：
1、经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20～25℃、相对湿度65％～80％，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
2、勤晒洗衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。
3、“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
4、高温杀菌
高温杀菌中的“高温”并不是绝对的，而是相对的。一般的螨虫要在60摄氏度下才能被完全杀灭，所以平时卧具的清洗要用温度稍微高的水进行擦洗，建议用56摄氏度以上的温度。
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