哈密瓜是热性还是凉性?

时间:2021-08-19 00:47:51    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:佚名
哈密瓜是热性还是凉性

  哈密瓜是一种凉性水果,所以吃哈密瓜也不用担心会上火,它不仅不会导致上火,而且在夏季吃适量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果。
 
  但是根据一些营养学的研究表示,我们在食用哈密瓜的时候也不要过量了。虽然它不会导致上火,但是作为具有凉性的水果,如果一次食用过量很容易引起腹胀腹泻等不良的症状,对身体的健康有一定的影响。
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