1.早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃。早安!
2.我们永远不能怪罪任何帮了倒忙的志愿者。他们是一心对你好，别让他们心凉。
3.有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
4.她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的`，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
5.人成熟的标志就是该动脑的时候不再动情。
6.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我�家苌纤姆种樱遗艿媚敲绰闳醋叩媚敲纯欤植坏梦易凡簧夏恪�
7.跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
8.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
10.总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
11.辛苦工作何时了，寂寞知多少，今日喜逢又周末，压力不堪回首逍遥过。忧伤烦恼应不在，请将笑容改。问君快乐何时休，恰似一江春水无尽头。周末快乐！
12.世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，你要内心温柔，安静努力。早安！
13.若要身体健，天天来锻炼。
14.清晨的风驱散了烦躁的情绪；清晨的雾气避免了悲伤的脚步；清晨的露水写快乐的笔记；清晨的祝福引导幸福的旅程；朋友，早上好！
15.心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
16.只要你的心是晴的，人生就没有雨天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑。早安！
17.为什么我们只会在困难面前退缩呢?在我们遇到困难是，不是依靠同学吗?甚至依赖父母，这样有用吗?我可以坚决地说：这样是没有用的。
18.有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐
19.只要还有明天，我们就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。
20.日暮苍山远，天寒白屋贫。柴门闻犬吠，风雪夜归人。
21.我今天送你五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要平安，千万要顺利，千万要随时想着我(或千万要吻我)。
22.少年不煅烧，老来徒伤悲。
23.选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
24.和你在一起时我的视力渐渐变好即使摘掉眼镜也能一眼望到老。
25.今天终于回家了，看见了三年没见的爸爸和弟弟，好开心。。。
26.如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
27.)运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
28.绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
29.人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
30.一个转身，可以是一个结束;一个转身，也可以是一个新的开始;世界，早安!
31.早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
32.既然没有一下子的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
33.原本，一寸的光阴，是需要好好珍惜，不是用来记烦储忧。看那萧瑟的秋，轻盈的指尖上还耀眼着阳光。只想拥有一颗梅骨禅心，柔心慈眉，伫立梅香溪谷，播下希望的种子，精心打理，暖一世的沉寂冰凌，静听风生水起，只待春风邂逅，萌芽，花开，结果。不在计较拥有得失，努力就好。早安！
34.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的.事业。
35.失之准备，准备失败。
36.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
37.他的两条腿犹如装上车轮一样，走得飞快。
38.很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。
39.也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，我们都把关心发给彼此，一样的日子一样的心声：早上愉快！
40.人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇，越挫越勇。
41.如何坚持跑步？你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
42.我的未来不是梦，我的未来是做噩梦。
43.抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月。
44.距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。
45.一定要为自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕这力量微不足道，哪怕岁月迢迢。早安!
46.或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
47.世界上并非每一件事情，都是金钱可以解决的，但是确实有很多事情需要金钱才能解决。
48.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
49.身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
50.世界那么大，但你依然可以让自己闪闪发光，只要你相信自己可以。早安!
51.一旦受挫，对工作和生活的理解就会加深一层；失之毫厘，谬以千里；失之毫厘，谬以千里。不幸一旦发生，对世界的理解就成熟了；苦难一次，成功的内涵是彻底一次。所以，想要获得成功和幸福，想要生活得幸福和快乐，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。
52.每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的`收获都是充实，早安!
53.从不在乎行人的目光，因为他们只看见了我一瞬的脸。
54.今天是。男人节，早晨你的爱妻扶起你的龙体，帮你穿上龙袍，给你做好御膳，呼万岁万万岁！梦醒了吗？哈哈，早安！
55.凉爽的清风伴随着我晨跑，我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步，抬头仰望的时候，一轮明月还悬挂在西方。
56.路走错了，奔跑又有什么用呢？
57.早起活活腰，一天精神好。
58.就算全世界奔潰成孤島我也要擁抱妳到最後壹秒
59.雨后彩虹真的是给自己带来的一份灿烂，这大概就是一种大自然神奇的力量，雨后的早晨，让自己慢慢的跑步，呼吸着大自然给自己带来的一份温暖，让我感受到一种空气新鲜，给自己的一份美丽的享受，不断的跑着步，不断的在这个雨后的清晨，我觉得真的非常的唯美美妙呀，。
60.上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
61.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
62.展示健身，竞赛智慧，实践规范，锻炼身体。
63.看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。他们的动作是那样地慢，一个拳头提起来都要半分多钟，仿佛是在回放慢动作。
64.我们都会遇到很多人，会告别很多人，会继续往前走，也许还会爱上那么几个人，弄丢那么几个人，关键在于，谁愿意为你停下脚步。
65.其实我也并不喜欢一个人，好想每天有个人陪我晨跑或散步，然后一起吃早餐，晚饭后一起去散步。
66.一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
67.我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步埃。
68.每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上帝就已经安排你去扮演转世的角色，财富在天上。如何快乐？其实，平淡的日子，就是幸福。每天面对生活中的琐事，谁都会有抱怨，但这就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。
69.在每天的清晨，我的祝福都会陪您慢慢醒来，慢慢实现，慢慢成功。祝您天天有个好心情!
70.多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。早安!
71.慎而思之，勤而行之。
72.群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对
73.为了治好我的懒癌，我决定每个周末起来晨跑现在的问题是要拉一个人陪我一起。
74.瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
75.每个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安！
76.保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
77.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别人相信的事实，未必是你的。追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。
78.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
79.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
80.大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
81.没准就是马里奥偷吃了你的奥利奥。
82.跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
83.如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。
84.在这里，影子深有同感，我深深地感受到生命的脆弱，与病魔的斗争也是举步艰难，一个让人生不如死的难受与煎熬，就在你的不经意间，或许就在下一秒，你就到尽头了。你连想得来不及想就这样离开。
85.时间是泥沼，我们只能下陷，有人悲鸣，有人哭泣，而我只想唱一首歌，名为生命。早安!
86.你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。
87.每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
88.以自然之道，养自然之身。
89.未曾失恋的人，不懂爱情。未曾失意的人，不懂人生。未曾失落的人，不懂珍惜。未曾失利的人，不懂过程。未曾失望的人，不懂理想。未曾失礼的人，不懂尊重。
90.冷热交替，早上跑步，晚上跑步。
91.假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。
92.一个完美的人：不会抽烟，不会喝酒，不会抱怨，不会哭泣，不会失败，也不存在。
93.一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
94.人生有三件事不能等：孝老，行善，健身；三件事不能怕：年龄，孤独，未来；三件事不能悔：工作，机遇，出身；三件事不能撑：花钱，喝酒，婚姻。早安！
95.比起晨跑其实更喜欢夜跑但是一个人不太安全我必须得把我弟拉进来。
96.如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的时候会掉在地上?
97.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
98.生命需要奋斗，奋斗与不奋斗就的结果截然不同。
99.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发�狗⑿�
100.曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
101.人生，晚吃苦不如早吃苦，早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。
102.有些歌不能听，也不能唱。有些人不能想，也不能忘。
103.在绝望中看到希望，是人生中最为振奋和精彩的时刻。
104.精力充沛的青春，是不怎么容易**的。
105.我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
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