3/ 相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。
5/ 害怕是内心最大的善意。“你怕什么” 有时意味着你想回避什么,有时也意味着你渴望什么。
6/ 坦诚接纳自己的自卑。自信只是人类文化的产物,是人类为了掩饰对外部世界恐惧的一小块遮羞布,而自卑才是人类精神领域可靠的、赖以生存并维持生命张力的心境。
7/ 真正的“自我蜕变”不是形而上的,而是把“成为社会、他人喜欢的人转变为成为 自己喜欢的自己”。 这种转变核心是心理上,不是形式上的。
8/ 喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。
9/ 一个不那么爱自己的人,也不可能去爱别人。
11/ 生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。