男人自己做的很爽，是否也觉得自己的女人也会很爽呢？做ａｉ时，很多男性由于把握不准抽送的频率与深度，让女性与高潮擦肩而过。抽送也是有技巧的，女人最想要你这样猛烈的抽送。
关于抽动深度、频率的理论根据：
阴——茎：
主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴——茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴——茎海绵体的血窦可以附入血液。
阴——道：
阴——道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道，为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴——道全长约１０厘米，上端较宽，并围绕子宫颈部形成一环状沟，称为阴——道穹窿。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴——蒂摩擦时的快感。反之当抽送频率越低，抽送较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。
最佳抽动频率据国外有关资料报道，抽——送频率一般每秒为１——２次。当抽送频率超过每秒２次时，可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间，一般只能维持２分钟左右。
当抽送频率几秒钟一次时，则为低频率抽送。低频率抽送一般用于 抑制男性性——欲求行为动机值以疏散性兴奋能量，防止射——精发生，以延长持续时间。而高频率抽——送，则是为了提高双方的性——欲念，集中双方的性——兴奋能量，促使性——高潮的同时发生，以获得最高质量的性——快感。
即使是抽——送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插——入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合一般来说，抽——送频率与抽——送深度成反比。即抽——送频率越高，那么抽送深度就越浅。
避孕环的副作用，避孕环到底有哪些副作用？
