无论在军中还是在民间，戚大将军怕老婆是出了名的。
据明朝谢肇淛著《五杂组》文中说，戚继光原本不怕老婆。后来，唯一的儿子在征战中触犯军法，被戚继光斩杀了。妻子伤心欲绝，深觉丈夫一根筋，便立誓不让戚继光纳妾——反正我岁数大了，不能生养了，你就跟我一个人过一辈子吧。你心狠手辣，我就让你断子绝孙。戚继光欠着妻子一个情，不敢造次，表面上也不敢纳妾，这是他怕老婆的真实原因。
据说他的老婆实在太凶，闹得他受不了，一气之下从家里搬出来，住进了军营里。部下觉得他又窝囊，又可怜，纷纷煽动他，你老婆竟然如此嚣张，还敢欺负你，我们大家穿好盔甲，备齐刀剑，在营里等着，你把她叫进来，乱刀砍死，也就一了百了了。”戚继光估计是受尽了委屈，于是一气之下一跺脚：就这么干！砍死她！
约定的日子到了，手下全副武装，埋伏在营内，戚继光则派人去请自己的老婆进营。在凶悍的老婆面前，戚继光没有示弱，他霍然站了起来，大声说道：“我刚刚整队完毕，特请夫人前来阅兵！”
为了接续香火，戚继光还是偷偷娶了两个妾，养在外面，并生了两个儿子。有野史记载说，王氏得知戚继光在外娶妾生子之事后，集合卫兵要找戚继光算帐。有一士卒偷偷跑去告诉戚继光，戚继光大惊失色，忙召集诸将商量对策。
有人表示愿随戚大帅与王氏决一死战，有人建议戚继光敢快躲避，戚继光说：“皆非也。”乃袒背跣足，率诸妾跪迎王夫人。诸妾表现得更可怜，在王氏面前各抱其子哀哀哭泣，“而请以子尝刃。”王氏再心狠，也不会杀死襁褓中的孩子，乃道：“首祸是老奴！”可怜统帅三军、威震天下的戚大将军，在夫人眼中，只是一个“老奴”。
王夫人让人将孩子们抱走，而将戚继光及其三妾留下，令士兵“杖之”以示薄惩。戚继光伏地挨了几十大板，毫无怨言。其部下听说戚大帅挨夫人的打，实在忍不下去，乃聚在门外大喊，王氏怕引起众怒，才下令士兵住手。
之后，戚继光再也不敢光顾诸妾的住所了。他料想王氏不会就此善罢干休，乃让诸妾携带金银细软赶紧逃走。三妾无处可去，便削发为尼。直到王夫人死了，才分别与自己的儿子团聚。
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