脆弱，怎么会跟力量联系在一起呢，似乎这应该是一对反义词。我们想到脆弱，联想到的词应该是柔弱，怯懦，胆小，唯唯诺诺；而提到力量。我们联想到的词汇是坚强，果敢，勇猛，阳刚。嗯，这两个词似乎根本是不能调和的。但其实我们静下心来想一想，我们人这一生，又何尝不会面临脆弱的时候呢？即使是再坚强的人，心底里面也一定有无能为力的时候吧。
 

 

　　脆弱来源于何处呢？其实脆弱的根源来自于我们内心深处，认为自己不够完美。对待工作，对待家庭，对待爱情，或是对待某一段人际关系，我们总有些时候会觉得自己表现得不够好，不能够把这个事情搞定，或者不能够得到别人的认可，这个时候我们就会表现出一种无力感，或者说由于对未知未来的恐惧，我们就会表现出来焦虑，困惑，迷茫，或者无所适从，这其实是人的一种正常心态。所以说人不要一直示强，有的时候也可以适当地示弱。总有些事情是我们不擅长干的，而换别人来干这事也许就干得很好，所以我们不要害怕寻求别人的帮助。从情绪跟情感上来说也是如此，人总有觉得忧伤，失落，悲观，无助的时候，这个时候并不要自我谴责地觉得自己没用，也可以向外寻求帮助。

 

　　我们要接纳自己的不完美，也要接纳别人有时候不够好。我们内心当中有一些不为人知的另一面，其实这就是人xing本来的面目，我们可以更宽容地对待自己，也要更体谅地理解他人。当我们承认自己的脆弱，接纳自己的脆弱，这个时候其实这种脆弱就被我们化解了。跟脆弱的力量相对应的词，我还联想到了温柔的坚定，柔弱和刚强本来就是一个硬币的两面，如果我们不愿意正视脆弱，不愿意来谈论脆弱，那其实我们永远也不可能变得更坚强。

 

　　脆弱，这个词并不是女xing专有的，就像坚强这个词并不是男xing专有的一样。愿下一次脆弱再来临的时候，我们都可以自己拥抱自己，摸着自己的心，温柔的说：没关系的，好好吃饭，好好睡觉，我们的能量就会恢复过来的。(星辰美文网www.meiwen1314.com)