我,是一个酷爱运动的女孩,有很多的运动爱好,如跑步、跳绳、羽毛球、山地车等,运动既能强身健体,又能增强学习意志。要说我的拿手好戏,还要属滑板。
滑板大体分为街式短板、专业长板、小鱼板等,其中我的最爱是街式短板,也就是运动人数最多、技术花样最多,最受欢迎的那种,从外观上来看,街板的面是一层薄薄的砂纸,可以防滑,更有助于控制住脚上的方位和力度,整块板由7层加拿大枫木做成的,板头板尾都是翘起的,这样的设计在做一系列高难度动作时,不容易出现翻车的现象,两个轮子也是用上等的橡胶材料做成的,适用于各种地面的速度滑行。
直道滑行是我的拿手项目。滑行时先看脚位,一只脚在板面上,另一只脚则专注于蹬地面,当滑行到很快时,在地面的另一只脚迅速收回滑板,两只脚前后均匀落在滑板上,这是最基础的直道滑行。拐弯时,两只脚在板上的距离和方向一致,保持身材平衡,前脚朝向转弯一侧的板边用力踩,拐弯就完成了。还有一种转弯技术,就是前脚掌不动,用后脚踩在板尾,运用身体的重心移动完成滑板转向。我比较喜欢第一种简单实用的转弯技术。
也有出师不利的时候,技术最难,也是最容易摔跤的就是翻板了。翻板时,也要注重好脚位,后脚踩在板尾向下用力,另一只脚顺势抬起往上提板完成翻转。两个动作需结成联盟相互配合,才能一气呵成。还有一些高难度动作,比如横向180度转体、360转体、转板等,等待以后去慢慢解锁吧。
练习滑板是一个既有趣又艰辛的运动,练习的过程会经常流汗流泪,有时会摔得鼻青脸肿,浑身是伤,但是只要不怕吃苦,有毅力、有决心就一定会练成各种高难度技术动作,练成持之以恒的信念,练就属于自己的拿手好戏。