可是我刚到家，就接到教练给我打的电话，让我去训练。我一听就迷糊了，问教练：“您不是说他们去比赛了吗？”教练说：“我是说个别队员去比赛了，剩余队员还要训练。可是你不等我说完话，你就跑没影了……”
听完教练的话，我飞速跑到学校，到学校已经四点了，看来只能训练一小时了，心里想真是可惜过去的一个小时。跑到的时候我已经累得上气不接下气了，教练看到我的样子，摇摇头，无奈地说：“叫你不听我说完话，就是这个后果，下次认真一点，不要这么粗心了。你先回去休息，明天再来训练吧！”
我闷闷不乐地回到家，心里真是恨自己的粗心没有耐心，使自己白白浪费了一次足球训练的机会，下次一定要好好训练无论对谁说的话都要认真听，以后再也不能这么粗心了！
南京海洋馆一游
