滚铁环的游戏规则是：场地不仅要宽敞，还要平坦，右手拿着长柄，左手拿着铁环，长柄前端的小铁钩要紧紧的扣住铁环，左手使劲一推，使它能够快速的滚动。
第一天，天上乌云密布，整个天空都黑压压的，一阵凉嗖嗖的风吹来，让人毛骨悚然，我和爸爸穿上厚厚的衣服来到没人的地方，爸爸开始教我滚铁环。准备滚的时候，我问爸爸：“铁环上的小圆圈有什么作用呢？”爸爸说：“这些小圆圈可以发出噼啪噼啪的清脆声，如果没有它们，就只能听见铁环滚动的声音。”首先，爸爸教我怎么控制方向。爸爸说：：“如果你想往左，手就松开点，想往右就用力点。”我就按照爸爸说的去做，很认真地学习，不一会儿，我就学会了滚铁环，我非常自豪，爸爸也夸奖我学的快。
第二，天空万里无云，好多人都出来散步，爸爸就带我来到一个没人的地方，那里到处是草，爸爸找到了一块很平坦的路，我问爸爸今天学什么？爸爸说：“今天我教你花样滚铁环。”于是，爸爸说了一堆，我只记住了四种：上台阶、踩地雷、过障碍、钻圆圈。爸爸说：“今天先教我上台阶和钻圈圈，”我就听爸爸的安排学起了上台阶，规则是：滚着铁环往台阶撞去，铁环会弹起来，再使劲一推就上去了，我练这个动作，练了好长时间才学会的，第二个技能是钻圈圈。爸爸说：“想要学会这个技能，必须得先有一个大铁环和一个小铁环，”刚开始学的时候，我和爸爸配合的非常不好，每次我刚靠近爸爸准备转圈的时候，调皮的铁环就拐弯，在地上画出了一个又一个美丽的圆圈，仿佛一个个灰色的漩涡，又恰似充满奥秘的小宇宙，我和爸爸练了一遍又一遍，终于成功了，
第三天，左旗的天空烈日炎炎，炙热的太阳烤着大地，人们都穿得很单薄，就连小动物也垂头丧气地吐着舌头，好像在说：“请给我点儿水吧。”我和爸爸来到没人的地方，爸爸说：“今天我教你踩地雷和过障碍。”想要学会这两个，必须先在路上放几块石头，它们都要紧紧的挨着，只留一条空隙，铁环碰到石头会弹起来，再推一下就过去了，它和上台阶是一样的。而过障碍必须得先练好基本功，让铁环一直一直地往前走，不拐弯，等练好基本功，过障碍自然就会了。
我开始不停地练习，果然跟爸爸说的一样，踩地雷我练了两下就学会了。而过障碍，我练了好几次都练不好，爸爸一直鼓励我，后来，我又练了几次，慢慢掌握了要领，才学会了过障碍。主要还是我的基本功不够扎实，在滚铁环中，虽然我遇到了很多挫折，但是爸爸很有耐心而细致地再教我，使我信心十足。从这次滚铁环中，我找到了许多的乐趣，也锻炼了身体的协调能力，但我还要不断地练习和摸索，并加强基本功，才能更好、更熟练地滚铁环。
在滚铁环的活动中，我明白了一个道理，看事情不能只看表面，看起来简单的事情，做起来不一定容易；即使一件简单的事情，也要经过不断的练习才能做好。
长大后，我就成了您
