抽烟的坏处老爸是知道的，可就是不当回事。在家抽烟我们都是“二手烟”受害者。一天，老爸咳嗽得很厉害，喷了“咽喉宁”也不见效，只好去看医生，医生告诉他这是抽烟导致的，如果再继续抽烟的话，肺部还会出现变异的。医生的话让老爸吓得不轻，回到家就将剩余的半包烟重重地扔进垃圾桶。
老爸喜欢喝碳酸饮料，认为白开水没有味道，什么可乐呀雪碧呀都是他的最爱。以前，我也很爱喝碳酸饮料，但爷爷说喝这东西不好就不让我喝了。我搜索“经常喝碳酸饮料有什么危害”时，不看不知道，一看吓一跳：长期喝碳酸饮料，影响钙的吸收而出现骨质疏松、导致肥胖……哈哈，我终于知道了老爸为什么那么胖了！
老爸没事总爱咀嚼槟榔，我也听说槟榔是清凉爽口的，咀嚼后嘴里一阵薄荷味，不就是跟清新口腔的“口香糖”差不多吗？可我错了，资料显示：长期咀嚼槟榔会导致牙齿逐渐变黑，严重的会导致口腔病甚至中毒！我立马把这个信息告诉了老爸。
书包的自述作文350字
