红糖是一种很好的保健食品,它的营养成分很高,但是很多朋友并不清楚红糖的具体禁忌有哪些?
禁忌1:
禁忌2:
红糖的糖分很高, 每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。
禁忌3:
消化系统不佳的人士,糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时,最好不要用红糖水一起喝下去。
禁忌4:
因为红糖是糖制品,所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。 而且最好是密封存放,以免潮湿!