喉咙有异物感的原因：
1、患有鼻部疾病的患者多半会感觉咽喉有异物，如鼻窦炎、鼻咽炎等病症都会令人产生喉咙有异物的感觉。
2、咽部疾病：各类咽炎、慢性扁桃体炎、扁桃体结石等病症也会导致喉咙有异物感。
3、与神经因素有关，如果经常情绪波动较大，或者长期压力过大，过于疲劳的话，也容易导致喉咙有异物感。这部分人常常会表现出生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等情绪。
4、颈部疾病：瘘管、淋巴结炎、甲舌囊肿、甲状腺炎症等同样会导致喉咙有异物感。除此之外，类似一些口腔疾病也会导致同样的问题出现。
哪些病会让咽喉堵得慌有异物感？
首先是咽喉炎，咽喉每天都和外界病毒接触，在身体疲劳，受凉，抵抗力下降的时候，很容易被病毒感染引起炎症。而且，咽喉炎不仅是指慢性咽炎，还有扁桃体炎，口咽损伤，咽喉肿瘤等。
其次是鼻炎，很多人会说鼻炎和咽喉有什么关系，其实鼻腔和咽喉是相通的，而且咽喉附近的神经非常多，对身体情况也比较敏感，所以当鼻子有炎症也会导致咽喉被病菌感染非常难受。
接下来是支气管炎，支气管炎是一种过敏现象，除了是因为遗传基因导致的，多数情况下是因为换季温度变化大，支气管受凉或者是接触到过敏原，导致支气管出现炎症，而且支气管和咽喉很近也容易被感染，所以咽喉有异物感难受和支气管炎发作有关系。
最后是食道长肿瘤，食道和咽喉的位置也是很近，所以当食道有肿瘤的时候，就会压迫到附近的咽喉。于是，喉咙总有一种异物感，堵在那里很难受，咳不出来咽不下去，喝多少水也不会消失。
注意事项：
1、调整生活习惯
长期生活不规律、疲劳、精神紧张等，会使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，会引起慢性咽炎。所以，日常生活中要注意调整自己的生活习惯。
2、保持口腔卫生
日常生活中，我们要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，每次进餐后漱口，这样可以预防残留物在口中堆积，能够减少细菌滋生。
3、减少刺激，多吃清淡食物
日常饮食中多以清淡的食物为主，多吃新鲜蔬菜、水果等。可吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，还可多摄取一些富含维生素B的食物。平时应该少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激性的食物。
4、加强锻炼
加强锻炼是预防慢性咽炎的重要方法。平时多运动，诸如长跑、有氧运动、瑜伽等运动都可考虑。多去健身房，参加运动，预防呼吸道感染。
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