冬天空调制热一般开到多少度合适?
空调开到20℃。
冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,最佳温度是20℃。室内温度不要过热,太热会降低室内湿度,室内湿度一低就会导致皮肤的干燥、体内的水分也会被蒸发掉,自己就会感觉很干燥很不舒服,还可能会上火。所以应当尽量使室内室外温差小于6℃,不仅有利于身体健康,也能避免空调超负荷工作。
冬季空调开到20℃的好处?
1、节能
当空调制热时,空调温度每调低2℃,空调就可以节电10%以上。从节能角度来看,空调设定温度在能保证人体取暖的情况下,当然是越低越好。因此,综合多方面因素,建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。
另外,由于暖气流比空气轻,容易浮在整个封闭屋子的上方,在使用挂壁式空调时,最好将风口调节到向下的角度,这样做可以省电。
2、利于身体
20℃的温度基本上是使人感觉舒适,即既不感到热,又不觉得冷的温度,属于人的生理零度,不同的人有不同的生理零度。室内与室外的温差过大,使人进出时经受气温骤变,也容易患感冒。
对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大。因为室内温度过高,人体血管舒张,而这时要是突然到了室外,血管猛然收缩,会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍,极易诱发中风。
冬季开空调注意事项:
1、温度不宜太高
空调不管是冬季还是夏季,空调设定温度都不宜过高或过低,比如说冬季空调温度设定过高,导致室内温度较高,室内外温差较大,当人出去的时候冷热交替温差大容易感冒,而且太高温度室内会比较干燥难受。
2、适量开启加湿器
3、不宜直吹
开启空调不管是什么季节,都不宜空调直吹,人体直吹时间长也会比较难受,一般空调安装位置正确,不会对人直吹就行,不要主动去空调出风口下面直吹即可。
4、适当补充水分
你可以在冬季多喝水以及吃水果来保持体内水分,冬季长时间开启空调是容易丢失水分的,适当的多喝水以及吃水果还是可以缓解口舌干燥、皮肤干燥等情况。