学游泳(一)
今天,我来游泳馆学游泳。
我来到游泳池边,看着泳池。哇,池子好大呀!池水也挺深的。一抬头,那上面标着呢,大池子2米,小池子也有1。5米。我想,自己的身高也就1。4几的样子吧,这样下水不会游的话,会淹死的。我忐忑不安起来 。爸爸似乎看出了我的心思,说:“怕什么!人家那么多小孩不都在这学吗?”
不一会儿,一个八块腹肌的叔叔从更衣室走了过来。我一看就明白了,他就是教练,果然不错。教练领我到了一个红色水桶面前,对我说:“今天的内容非常简单,就是憋气,憋到20秒就合格了。”我心里在算账:20秒?不长啊!可以试试。我正算账呢,一只有力的大手把我的脑袋使劲摁入了水里。我立即透不过气来,就挣扎着想逃出这只“魔掌”。可这手就像一张天罗地网罩着我,我的脑袋怎么也上不来。我感觉几乎要命丧黄泉了。我正极度难受的时候,这手松开了。啊呀,我赶紧抬起头,这才松了口气。
我气还没喘够呢,教练又开腔了:“下面自己练憋气,每次把头闷在水里不能少于20秒,当然憋的时间越长越好。不好好练的话,我就直接把你扔到水里去。”我只得乖乖地练起来。不知脸了多少次,渐渐地,我头闷在水里也能数到20了。
教练说:“你的任务已经完成了,可以走了。”魔鬼般的训练终于结束了。
我感到十分奇怪,游泳就这么简单,也不下水?
学游泳(二)
第二天我再一次来到了“魔鬼训练基地”。一进去,教练已经在泳池里等着我。我心里像揣了一只小兔子似的紧张:完了,完了,上一次没淹死,这次无论如何要下水了……正想着,教练等不及了,一脚把我踹了下去。
水真冷啊,冻得我瑟瑟发抖。这时教练开讲了:“今天我们结合昨天的内容,握着浮标,漂浮在水面上憋气。”说完,教练给我们做了个示范。然后让我们自己练习一会儿。
我猛然间大吸一口气,沉入水底,努力想让自己的身体浮出水面,但就是浮不起来。教练游过来了,对我说,我当初学游泳的时候也是这样的。但老师教了我一个绝招,我很快就会了。我听得两眼直发光:“什么,什么?绝招?快说呀!”教练说:“你只要在游泳的时候把脚放在身后的地板上。就会了。”听了教练的指导,我开始尝试一次失败,两次,三次,四次,甚至五次都失败了。然而,失败是成功之母。我试了十来次以后,终于成功了。有了成就感,我开始喜欢上游泳了。
学游泳(三)
“马瑞晨,快起床。学游泳了。”我正在睡午觉,突然被妈妈叫醒了。一看闹钟,完了,已经三点十五分了。我急忙穿好衣服,乘着公交车去“魔鬼训练基地”。
我刚到那儿的时候,教练已经开始讲课了。我换上泳装和别人一样听老师讲课。
“今天我们学习游泳的基本动作,也就是收翻蹬夹。”什么收啊翻的?什么瞪啊夹的?让我听的一头雾水。我赶紧听老师继续讲下去。教练给我们逐一讲解:“收也就是双腿并拢,翻就是两脚像鱼钩一样竖起来,两脚分开。”我也学着老师的样子做了起来,做着做着,我把这几个动作编成了一首小诗:“收,两脚并拢。翻,鱼钩竖起。瞪,用力一踹。夹,回到原处。”
没想到游泳这么好玩儿。
学游泳(四)
“今天我们学的内容是……”我刚到那儿,教练已经开讲了。我急忙跳入水中,谁知呛了一口。我跟还在咳呢,就受到了教练的斥责:“怎么又是你呀?每次都迟到,下次再迟到你就别来了。”随后,又开始了讲课:“嗯,我刚刚说到哪儿啦?哦,对,说到在水里面学着收、翻、蹬、夹,憋气。”说完,他给了我们一个示范。只见他每做完一次收翻蹬夹就换一次气。每次都是这样的。
我也不由自主地做了起来。可做着做着我就发现了一个新问题。怎样能让身体浮起来呢?我仔仔细细观察教练的动作,也一遍一遍地尝试着,可都没有成功。我心里急了,急得像热锅上的蚂蚁。
这时我身边想起了老师的一句话,做事千千万万不能急,一急一事无成。我静下心来看着,发现教练的腰一直保持挺直。我学着样子一试,果然浮了起来。
哦!原来如此,我解开了秘密。看来做事真是不能急啊。
学游泳(五)
今天呢,我特地起了个大早,因为今天我们要把所学的内容全部用起来,下水!我特别兴奋。草率地吃了饭,去游泳啦。
由于去得太早了。其他人还没到。教练便给我独自一人讲课:“首先,前面的双手合拢,每一次收、翻、蹬、夹,就滑动一次。注意,滑的时候,要呈扇形,你看……”只见教练反复做着这个动作,我看得入了迷,这也太厉害了吧。于是也跳入水中学起来。
刚开始我游得十分不好。教练见此情景,找了一部手机,给我拍了一小段视频,给我看。我很快就发现了问题所在,立马改正了过来。这时,其他人都到了。教练就让我给大家演示一遍游泳的动作。
游到对岸我转过身,只见泳池里留下了一道弧线。