想着想着，就来到了城东游泳馆面前。那儿的培训班老板让我和妹妹们去了一个杜教练那儿。
换好泳衣就来到了泳池边，蓝色的水波在微微荡漾。我不禁向后退了一步，可是教练马上叫我们下水了。水凉凉的，却又很深，我鼓动勇气，却马上又后退了一步。这时教练在叫我了，可是我还是害怕，就小小的挪了几步。噢！好冷，教练说：“你来试试嘛。”我只好发抖地跳进了水中。
“唉！这么小的事就把我给吓倒了，等会儿怎么办呀？”我轻轻地叹息道。没过多久妹妹也总算下来了。
教练开始教了。他先是让我们沉到水下去。我愣了一下，目光马上避开了。可想起刚刚那件小事，脸上有些发红了。就毫不犹豫地沉了下去，但很快就憋不住气了。(星辰美文网www.meiwen1314.com)可是我必须坚持，因为我是姐姐。我看了看水底晃动的背影，仿佛在鼓励我加油。我猛一使劲，咬紧牙关，硬是挺了过去。
“哈呼，哈呼。”那是什么？原来是我自己的呼气声音！一抬头，看见教练赞许的目光，心中不禁一呼气，放松下来。妹妹们看到我，也鼓起勇气，一头扎进水里。我偷偷地乐了，不知道哪来的勇气，也自个儿又扎进水里。我相信自己能够越学越好。
哈哈，不出所料。才学了3节课，我就已经会一口气游十几米了。到了培训结束时，我能一口气游完25米了，远远超过了培训预定的15米目标。
月亮当空。我坐在汽车里，摆弄着我那一头的黑发。天上满是一颗颗闪闪发光的“钻石”，我的心开心极了。
爱护环境
