桂圆不能和什么一起吃?桂圆和什么食物相克?

时间:2017-12-20 22:03:28    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:星辰
  桂圆是我们日常生活中很常见的,很多人都将桂圆作为一种养生的滋补品,可能经常在熬汤或者是煮粥的时候会放一些,桂圆吃了确实有很多好处,但是食用桂圆是有禁忌的,不是任何食物都能和桂圆同食食用,那么桂圆不能和什么一起吃呢?下面小编就为大一一介绍一下。
 
  桂圆不能与大热性的食物一起食用,我们都知道,龙眼是属于温热性的水果,并且含有较多的糖分,食用过多会引起上火现象,桂圆是龙眼的干制品,很多桂圆都是经过烤制来干制的,这些桂圆属于大热性的食物,不宜食用过多,更不能和热性的食物一起食用,容易导致内火上炎,引起上火,出现口腔溃疡等。
 
桂圆不能和什么一起吃?桂圆和什么食物相克?
 
  1、不宜与热性的主食同食
 
  我们平常食用的主粮中存在很大一部分也是属于热性的,不仅仅包括精粮,很多五谷杂粮也是热性的。不宜与桂圆一起食用。
 
  常见的热性的主粮有:糙米,高粱,芝麻,大米等米类,以及松子,腰果,胡桃,核桃,李子等干果类。
 
  2、不与热性的肉类同食
 
  生活中的肉类大部分都是属于温热性的,主要是由于肉类食物中很有较多的脂肪和蛋白质,属于高热能成分,食用过多会导致体内能量过剩,也会使人的体质偏向热性。
 
  常见的热性肉类有:猪肉,鸡肉,牛肉,羊肉,肉,虾,海参,牡蛎,鳗,鹿肉,鸡肝等。
 
  3、不与热性的水果同食
 
  认得体质有热性和寒性的区别,水果也一样,自然界的很多水果也是属于热性的,不宜与桂圆一起食用。
 
  常见的热性的水果有:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。
 
  桂圆的食用禁忌:
 
  桂圆的功效与作用虽然好,但也不适合多吃喔。脾胃有痰及消化不良者忌服,以免因淤痰堵塞在胸口而引起哮喘。尤其妊娠早期的孕妇,则不宜服用,以防胎动及早产等。因其葡萄糖含量较高,糖尿病患者少服为佳,以免加重病情。有上火发炎症状时不宜食用。新鲜的桂圆,营养丰富,味道鲜美,进食时要注意,切不可吃未熟透的桂圆,因为容易引起哮喘病。
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