牛奶是我们日常生活中少不了的一种饮品吧,虽然有的人可能不喜欢喝牛奶,但是家里面还是会有人喝牛奶,或者我们在外面随便吃些东西里面就可能有加牛奶。而牛奶其实是有很多种的,鲜牛奶是一种,纯牛奶也是一种的,而我们大多数人其实是分辨不清楚这两种牛奶的。纯牛奶和鲜牛奶,虽只有一字之差,但在营养方面还是有很大区别的,下面就随小编一起来了解纯牛奶和鲜牛奶的不同。
纯牛奶和鲜牛奶的不同:
1、灭菌方法不同
鲜牛奶:鲜牛奶是以新鲜的牛乳为原料,经过60℃-85℃低温加热处理,因此,也叫巴氏杀菌乳。
纯牛奶:纯牛奶也是以新鲜的牛乳为原料,但高温灭菌时的温度极高,需要瞬间温度达到至少130℃。
2、保质期的不同
鲜牛奶:鲜牛奶只是经过低温处理,使绝大多数的菌类失活,但仍旧有部分耐高温的菌类存活,这种牛奶的保质期不会很长,一般可保存5~7天。
纯牛奶:纯牛奶虽只是经过瞬间加热处理,但由于瞬间温度太高,使得牛奶中菌类都全被消灭,保质期会延长很多,常温下保存也可保存1~3个月。
3、营养价值不同
鲜牛奶:鲜牛奶的加热处理是巴氏消毒,温度较低,虽时间较长,但对牛奶的营养成分损失甚小,营养价值高。
纯牛奶:纯牛奶经过高温加热处理,虽加温的时间较短,但牛奶中的营养成分损失较多,尤其是钙和维生素,营养价值比鲜牛奶低很多。
4、价格不同
鲜牛奶:鲜牛奶由于营养损伤较少,是目前鲜奶食用最多的一种奶类,价格上比一般的纯牛奶高。
纯牛奶:纯牛奶在市场上的占有率低,价格也比较低,除了保质期长了一点外,没有其他的优点。
5、奶源添加剂不同
鲜牛奶:对奶源要求高,必须采用新鲜无污染的就近奶源,牛奶从挤出到生产必须在24小时内完成,全程冷藏,保质期5-7天,不含有任何香精、增稠剂、防腐剂等添加剂。
纯牛奶:对奶源要求低,还可以用奶粉还原,为了支撑其无菌、超长保质期的要求,并不排除加入防腐剂和稳定剂的可能。