柠檬水上火还是降火？

时间：2020-10-25 01:34:48 阅读：次来源：星辰美文网作者：佚名

　　坚持喝柠檬水不但不会上火，而且还能达到以下这几个方面的作用：

　　第一，能很好促进人体毒素的排出过程，从中医学的角度出发去理解，如果人体肠道中堆积大量的宿便，通过每天晨起空腹喝一杯柠檬水的方式，就能将宿便清除。

　　第二，柠檬水还具有着美容的效果，因为在其中含有着比较丰富的维生素c，维生素c的存在能很好对抗人体面部肌肤色素斑斑点点沉淀的氧化过程，所以就能达到祛斑美容养颜的目的。

　　第三，在柠檬水中含有着一定量的枸橼酸，它能让皮下所堆积的色素粒子最大化被分解，能让血管的抵抗能力在原来基础上有所提升。

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