随着生活节奏的加快和工作压力的增大，一些不良的工作方式和生活方式使很多人的身体都处于亚健康状态。
定期健康体检的目的主要是及时掌握身体状况，改善工作及生活方式，对一些疾病早发现、早诊断、早治疗，推迟或阻断疾病的发生或为一些疾病的早期治疗争取时间，因此，定期体检是预防疾病最有效的手段。
正常体检有哪些项目：
1、外科：外科就是一些表面的检查，包括五官、视力、听力等。
3、血流变：对疾病有预报性，如动脉硬化、高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、糖尿病、脑血管等疾病。
4、肾功能：用于急慢性肾炎、肾病、尿毒症、肾衰竭等疾病的检查。
5、风湿三项：类风湿性关节炎，在风湿病的病程中对风湿活动与否是一个很好的观察指标。
6、肝、胆、胰腺B超：对肝胆的形态、肝胆肿瘤、胆囊结石等有重要诊断价值。
7、尿常规：检查尿液，主要反映泌尿系统有无感染、肿瘤等情况。
8、胸透：胸腔透视，主要是检查心肺情况，特别是对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。
9、血常规检查：通过采血化验，检查受检者的血细胞及血液其他成分如血脂等含量是否符合标准，确定营养状态、部分免疫功能、血液凝固功能等，进而判断受检者是否有某些疾病。
10、肝功能及“两对半”：这项检查需空腹，肝功能主要是用于了解肝脏的功能情况，“两对半”则是查有无乙肝感染，二者检查的内容不同，可以互相补充。
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