山药不能和10种食物一起吃?

时间:2020-11-18 00:29:45    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:佚名
  山药具有很好的保健功效,是民间补虚佳品,但是吃山药也有禁忌,那么山药和什么不能一起吃呢?小编为您介绍。
 
山药不能和10种食物一起吃
 
  1、甘遂
 
  山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。
 
  2、碱性药物
 
  山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。
 
  3、虾
 
  山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
 
  4、鲤
 
  山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
 
  5、猪肝
 
  山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
 
  6、鲫鱼
 
  山药忌与鲫鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
 
  7、黄瓜
 
  山药与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C分解酶,若与山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏。
 
  8、南瓜
 
  山药与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。
 
  9、胡萝卜
 
  山药与胡萝卜不能同食。山药中含丰富的维生素C,而胡萝卜中含维生素C分解酶,若两者同时食用,维生素C则被分解破坏。
 
  10、笋瓜
 
  山药与笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。
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