1、给冷战一个期限
夫妻冷战尽量给双方一个期限,比如不能超过七天,因为冷战极其容易破坏夫妻感情,人与人之间的关系需要沟通,需要维护,冷战只会让彼此越来越远,心也是如此,所以冷战一定不要超过七天,甚至三天,看你们夫妻的性格脾气了,要掌握好度。
2、冷战期间学会自我反省
人无完人,或许你的观点你的行为大部分时间是对的,是正确的,但是也会有出现偏差的时候,所以要经常的反省自己,是不是自己有什么地方做的不好,是不是自己对老公太苛刻了等,相信你如此善解人意,老公会更爱你。
3、不要说“离婚”两个字
一段感情一个家庭的培养来之不易,尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代,稳定的家庭需要双方的努力和辛苦,所以千万不要说狠话,别一吵架一冷战就喊着要离婚,人情绪低落的时候最容易把这样的话当真,万一真的离婚了,伤害的不仅仅是他,也是你,还有你们共同的家。
4、偷偷观察老公的反应
夫妻冷战期间,女性朋友可以偷偷观察一下自己老公的反应,不管你们的冷战是一天两天还是七天,都要偷偷的观察老公的反应,一方面是看他对于冷战的态度,另一方面是看他对你的态度,或者他也在偷偷看你的反应,看看是不是有机会能和好呢,这一点很重要,因为你们是夫妻,冷战只是为了更好的处理问题。
5、尝试新的沟通方式
冷战在一定程度上来说也是夫妻间的一种沟通方式,但冷战被心理学家认为是最不当的沟通方式,因为冷战拒绝了合理解决问题的可能,是极具破坏性的沟通方式。所以夫妻冷战,双方可以总结过去的一些经验,曾用过什么方式打破沉默,结果怎么样,对好的方式坚持做下去,对不当的沟通方式及时改正。
6、想办法尽快结束冷战
冷战就是两人之间的明面上的矛盾在内心上的“暗化”,如果想要拯救婚姻,尽快恢复夫妻感情,大家还要借用生活中的一些小契机想办法尽快结束冷战。比如你可以借用你们假用生气的语气用你们在亲密时的一些“暗语”来指挥他帮忙做事,相信没有男人能抵得住娇嗔女人的攻势的。