“这是最好的时代，也是最坏的时代。”
历史的车轮驶到二十一世纪狄更斯写在《双城记》中的这句话也仍然适用。
这是最好的时代，流量愈来愈低廉，自媒体日渐饱和，人们瘫坐在柔软的沙发上便可以获取大量信息。这也是最坏的时代，人们的头脑日趋麻木冗杂，对信息真实性的判断不再理性，面对面的交流少之又少，甚至有低头族撞上电杆而住院。
由此可见，在流量时代，我们更需要提升自控力，用自我约束，理性判断来使我们生活更加充实而富有情趣，从而彰显自我价值，提升人生境界。
流量随着经济水平的提高，科技实力的增强而变得廉价，五花八门的信息也就随之爆炸式地增长。这本是一件有利于大众的好消息，可因为受众和自媒体的自控力缺乏，流量时代的长处的后劲越来越不足，而其弊端却日渐显露。
前不久引发热议的“头腾大战”，近日又有“暴走漫画侮辱英烈”，这些事端的缘由都是流量大行其道的当下，自媒体因缺乏自控力，不顾后果盲目抢夺大众眼球。因为自媒体缺乏自控力，便出现了“不转不是中国人”“令人震惊的真相”这样耸人听闻的标题党，出现了“某某明星出席发布会”这样千篇一律的通稿。自媒体自控力的缺失，带来的恶劣后果不仅仅是情怀的缺失，更是道德与底线的丧失。我想在流量时代自媒体更需要提升自控力，夺取热点的方式应该是以像《国家宝藏》那样以深厚文化底蕴，如涓涓细流流入心田。
自媒体需要提升自控力来净化流量媒体空间，彰显自己的价值与境界，而我们做为受众，更迫切需要提升自控力来充实，丰富自己。
铁凝说：“假若人生如一条长街，我就不愿意错过街上的每一处细小风景。”而现代人走在街上，视线常常只集中于手中小小的一块屏幕。抬起头来吧，生活不只是手中的屏幕，还有诗和远方。我们需要自控，不要沉浸于手机上五花八门的碎片化信息和游戏通关的短暂快感。学会控制自己，约束自己，不要在大量信息中迷失自己，抬头看一看天，赏一赏花，与好友促膝长谈，自控力带来的理性会让我们生活更充实。
不可否认，流量时代给我们带来了种种好处，但自控可以让流量时代的我们更好的运用流量增加智慧，实现梦想。
父母恩情
