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我学会了游泳400字作文

时间:2017-09-15 00:49:12    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:刘梓涵
我学会了游泳

  这个暑假我上了游泳培训班,并且学会了游泳。我觉得游泳不难也不简单
 
  第一节课老师就教我们学闷水,头埋到水里不呼吸尽量保持长时间。可是我总是害怕鼻子进水,总是不敢把头闷下去。这成了我学游泳的第一个困难。回到妈妈在洗脸池里放满水,然后演示一遍,让我也来练。我试着鼻子不呼吸把头埋入水中,果然就不进水了。而且妈妈还给我每次闷水计时,练了好多次后我最长能闷三十秒。
 
  第二节课开始老师教我们蛙泳动作:脚边收边钩,再扳下去,蹬一下伸直,配合手和呼吸,脚两蹬手一划,嘴一呼一吸。这个动作我学得很好,老师还奖励我一个油桃。接下来,老师就让我们试着脱袖漂尝试自己游。可是我还是很害怕,担心沉下去。这又成了我的一个困难。最后,爸爸带我到泳池练习。爸爸先把袖漂的气放了一半让我游,然后再放一半让我游。就这样,反复练习,最后我终于脱掉了袖漂能自己游了。
 
  自从学会了游泳后,我特别喜欢去游泳。我还自己学会了仰泳、自由泳、潜泳,我还会水中倒立,劈叉,旋转呢。
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