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挑食的危害作文450字

时间:2020-12-30 22:14:46    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:任昱铭
  我发现很多人都爱挑食,不仅有小朋友,还有许多大人也爱挑食。
 
  有的小朋友出去和全人聚餐时,趁机吃掉了自己带的巧克力和其他零食,根本没有好好吃饭。还有好多好多小朋友放学回家吃晚饭时,只把所有的肉给吃掉了,还把所有的青菜都挑到了外面。
 
  有的大人挑食就更严重了。没有人约束他们,也没有监督他们。他们想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃。比如我妈妈也是一个非常爱挑食的人。她特别不爱吃芹菜和香菜,闻都不能闻。有一次外婆做了芹菜饺子,妈妈闻了闻,就一口不吃地走了。她宁可不吃饭也不会碰芹菜一下。因为她是大人,所以没有人管得了她。
 
  挑食会造成我们的营养不全面,会导致营养物质缺乏,时间长了还会生病。我觉得无论大人还是小朋友都不能挑食。尤其是在疫情期间,我们更应该营养均衡,什么都吃,不挑食。这样才能让身体健康,勇敢打败病毒。
 
  为了能让大家不挑食,我想出了两个方法:第一个方法是把好吃的东西和不好吃的东西放在一起,这样的话就可以让对方把所有的饭菜全部吃掉;第二种方法是互相监督,如果有挑食现象,就罚刷一次锅。
 
  我相信过一段时间,我们都会把挑食的坏毛病改掉,让身体变得健康。
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