那天天气不太好,水温有点低,我刚一下水就不太适应,感觉身体在不停地往下沉。哎呀!昨天还好好的,今天怎么就游不动呢?我的心里乌云密布。我仔细回想着教练对我说的话,吸气、低头……嗯对!难怪我的身体总是往下沉,原来是低头太用力了呀!我的心里充满希望,刚才的乌云渐渐飞到九霄云外啦!
游啊游,游啊游,耶!我比之前游得好一点儿了!可是我仍然在往下沉,这又是怎么回事,收腿?翻脚?蹬腿?抬头……
对了!原来是我换气的时候出了大问题。我开始练习换气,先把头轻轻地埋入水中,接着两腿分开向外一蹬,然后把腿并拢,再用鼻子向水里吐泡泡,它们就像机关枪里的子弹“呯呯呯”地向前冲。最后,我轻轻地抬起头,用手划了一下水面……啊!我成功了!心中的太阳从白云里钻出来了!我心花怒放,欢快地用双手拍打着水面,水花漫天飞舞,像天女散花一样从空中洒落。我兴奋地像只青蛙在水中跳着,笑着。