很多人经常都会听到这样的说法,“不吃早饭会变胖,容易患胆结石,而且肠道疾病都会来找你的,严重的还会影响寿命。”
那不吃早餐是不是真的会患胆结石呢?
形成胆结石的原因有很多:其中胆汁中胆固醇、胆红素含量过高;胆汁盐含量过低、不吃早饭等,都会导致胆结石的发生。
为什么说不吃早饭容易患结石?
不吃早饭不利于胆囊排空,让夜间分泌的胆汁滞留在胆囊中,不断被浓缩,就有可能形成胆固醇结石。不仅如此,还可能会带来别的疾病隐患。
其他原因包括:胆汁中胆固醇、胆红素含量过高;胆汁盐含量过低等。
胆囊结石除了生理上的先天因素外,不健康饮食等生活习惯是重要的诱因。
经过一夜的贮存,早晨胆囊内的胆汁胆固醇饱和度较高,在正常吃早餐的情况下,胆囊收缩,胆固醇随着胆汁排出,胆囊内残存的胆汁中胆固醇饱和度就会降低了,结石也就不易形成。
不吃早饭不一定会得胆结石,但胆结石会因为不健康饮食习惯而导致。