要知道生蚝可是非常有营养的一种食物,而且肉质非常的鲜嫩,既美味又多汁,备受众多人士青睐,是属于最爱吃的海鲜之一,而且现在特别流行将生蚝清蒸食用,主要是因为既可以在享受美味的同时,又能够最大程度上的保留生蚝的营养,是选择吃生蚝最为养生的方式之一,但是清蒸生蚝的话需要蒸多久呢?
这得视具体情况而定,不同状态下的生蚝,需要烹饪料理的时间也会有所不同,具体烹饪时间以实际情况为准:
1、带壳生蚝
带壳生蚝是还未打开的整个生蚝,带壳生蚝需要蒸的时间会比较长,一般需要高温蒸8-10分钟。
2、不带壳生蚝
不带壳的生蚝是指已经去掉了生蚝的外壳,只留下了生蚝肉,这种生蚝很容易熟,一般需要蒸3-5分钟。
3、半壳生蚝
半壳生蚝是生活中较为常见的状态,半壳生蚝就是将生蚝壳打开分成两半,也就是平常烧烤摊上常见的蒜蓉生蚝,一般蒸6-8分钟就会熟。
小贴士:
生蚝肉质鲜嫩,吃法上讲究鲜嫩爽滑,因此烹饪时间非常讲究,蒸的时间不宜过久,否则肉质会变老变硬,营养价值降低,一般建议将清洗处理干净的带壳生蚝放入蒸锅中,水开后蒸5—8分钟即可,若去壳或数量较多的情况下,可酌情增减时间。