早起喝一杯水，是一个健康生活好习惯。但如果放在你面前的是一杯隔夜茶，喝还是不喝呢？
网上有传言：“隔夜茶是liang药，倒了可惜！”但也有人说：“隔夜茶千万喝不得，有毒！”两种说法似乎都有不少支持者，那到底能不能喝呢？下面跟随小编一起来了解一下吧！
什么是隔夜茶？
隔夜茶一般是指茶叶浸泡超过12小时以上，或者是搁置了一晚上的茶。
隔夜茶能喝吗？
客观而言，只要隔夜茶没有变质或落入灰尘和飞虫，一般对人体没有危害。但是隔夜茶会不可避免地丧失一部分营养物质，且若放置不妥当，还会出现变质，对人体健康并无益处。因此，从营养和健康的角度来看，平时不建议多喝隔夜茶。
隔夜茶的用处有哪些？
虽然隔夜茶从客观上来看并不适合直接品饮，但是它在生活中却有很多妙用。
1、擦桌子
用隔夜茶擦拭桌子或者杯子，再用报纸擦干，可有效清洁。
2、治脚气
将隔夜茶涂抹在脚上，其中的丰富物质可以缓解脚气的困扰。
3、止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身，能较好地止痒，且能防治湿疹。
4、防晒
隔夜茶可以涂抹在对晒伤的皮肤上，有一定的治愈效果。
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