孕妇可以喝菊花茶吗,孕妇喝菊花茶要注意哪些事项

时间:2017-12-06 21:27:40    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:星辰
  可以喝。
 
  菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,没有别的副作用,只是菊花xing微寒,所以,孕妇是可以喝菊花茶的,但一定要注意量。
 
孕妇可以喝菊花茶吗,孕妇喝菊花茶要注意哪些事项
 
  孕妇喝菊花茶的注意事项
 
  1、不要长期连续饮用。
 
  菊花无论孕妇用哪种菊花泡茶,都不应长期连续饮用,一般3~5天即可。
 
  2、脾胃虚寒的孕妇最好少喝。
 
  体质偏寒的孕妇喝菊花茶的时候可以放点枸杞,而脾胃虚寒的孕妇最好少喝。
 
  3、加冰糖要注意。
 
  一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水,通常重复冲泡5-7遍就差不多了。
 
  如果是血糖偏高或者患有糖尿病的人群,最好不要在菊花茶中添加冰糖。
 
  4、选小且颜色泛黄的菊花。
 
  菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
 
  此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。
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