洋葱这种蔬菜,在我们生活里,经常见到和吃到,里面营养价值丰富,有“菜中皇后”的美誉,经常吃一些,对我们身体好处多。但是洋葱最好不要生吃,你知道生吃洋葱的危害有哪些吗?下面跟随小编一起来了解一下吧。
1、肠胃不适
生洋葱的刺激性较大,直接食用易刺激擦肠胃,出现胃热、胃疼、腹痛及腹泻等不适症状。
2、产生异味
生洋葱中含有一定量的硫化物,在口腔内易分解产生很重的洋葱味,影响口气。
3、消化不良
生洋葱易刺激胃部黏膜,使胃酸分泌过多,出现消化不良等情况。