这打嗝虽说是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。
打嗝不停是什么原因?
1、人在吃了刺激性较大的食物之后,食道会产生刺激。比如吃了辣椒,由于辣椒的刺激使得呼吸道非常的不适应,所以才会出现打嗝的现象。
3、有些人在做完剧烈运动之后就会感觉到非常的饥饿,如果在这个时候吃饭的话很容易诱发打嗝,因为我们的迟到处于刚才的运动状态,对于食物不能够很好的分解和吸收,很容易造成打嗝。
止嗝小妙招:
1、分散注意力,专心做些别的事情。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。
4、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
5、掐按中指分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1-2分钟以后,打嗝即可被制止。
6、用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6-7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比较好。
7、将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
8、针灸攒竹穴。