这本故事的主人公叫茱莉娅,她的肚子会咕噜咕噜地叫,其实那不是肚子在叫,是小女孩肚里的小精灵在打呼噜。茱莉娅是个胃口很好的女生,但是她有个很不好的习惯,吃东西没有细嚼慢咽,一看到东西,就狼吞虎咽吃起来。这可辛苦了她肚子里的小精灵们,不是被大块的肉砸到,就是被面条绕住,更可怕的是,茱莉娅喜欢吃香草冰激凌和巧克力奶昔,这让辛苦的小精灵们在冰天雪地的环境中工作。于是小精灵们都罢工了。没了小精灵们的帮助,茱莉娅病倒了。可怜的茱莉娅终于知道自己错了,她不再乱吃东西,并且少吃冷饮食物,多喝热水,小精灵们看到茱莉娅的改变,高高兴兴地重新回归他们喜欢的工作中。
从书中,我不仅知道了吃东西要细嚼慢咽,还明白了食物从入到出的过程:食物吃到嘴巴,通过食管,到胃里,小精灵处理成泥后送到小肠,小肠把营养吸收完后在输送到大肠,大肠再把没有营养的食物排除,精灵不喜欢冷,所以我们要多喝开水,这样子小精灵就不会闹罢工。
小朋友们,这本书是不是很有趣呢?如果你们对这本书感兴趣,就赶紧找来读一读吧!