对于女性朋友来说,不仅减肥是需要奋斗终身的“事业”,其中生理期也是一个难以对付的“狠角色”,尤其是如果大姨妈随便耍点什么“小脾气”,就可能让女性朋友出现这样那样的不适。那么你知道月经前最明显的征兆是什么吗?
1、小腹坠胀闷痛
如果自己还有三五天马上就到了月经来潮的日子,细心观察就会发现自己的小腹这几天好像总是坠胀闷痛的,甚至有时候还会突然出现细细的针扎一般的刺痛,但是过了一会好像疼痛又莫名的消失了。其实这是月经前最明显的征兆,这些微妙的变化都在告诉女性该做好准备了。
2、情绪莫名抑郁
3、胸部胀痛
绝大部分的女性朋友都有这样一种感觉,就是在月经来潮前的几天内,自己的乳房就好像“第二春”一般,总是感觉胀满酸痛的,甚至用手轻轻按压也能够痛得叫出声来,实际上这也是因为雌激素分泌增多而带来的影响。