小寒不冷有什么说法

小寒和立春之间，正好相差一个月。老百姓认为。小寒节气暖和，则在立春前后往往天气寒冷，可能出现降雪，预示着是个寒冷的春天。

小寒天气暖和，容易造成倒春寒。其实，老人常说，该冷不冷，不是好年景！看来春天出现倒春寒，不利于庄稼生长。

根据这句谚语所说，如果小寒节气天气不冷，那么到了大寒一定还要寒冷的，否则就进入春天了。

如果小寒天气暖和温暖，比较热，那么不用说，到了大寒看到还要寒冷，不信等着看。

2023年小寒冷不冷

通常来说，小寒节气是很冷的，至于具体的温度情况，还是要结合地区以及天气预报来看。

小寒时节，我国东北北部地区的平均气温在-30℃左右，极端最低气温可低达-50℃以下，午后最高气温平均也不过-20℃，放眼望去千里冰封，人们仿佛处在冰雕玉琢的世界；黑龙江、内蒙古和新疆北纬45度以北的地区及藏北高原，平均气温在-20℃上下，北纬40度附近的河套以西地区平均气温在-10℃上下，都是一派严冬的景象。到秦岭、淮河一线平均气温则在0℃左右。

延伸阅读

小寒注意保暖的短信息文案

1、念一声咒语，拦截吹向你的冷风。发一个誓愿，摧毁飘向你的冰雪。愿你这个冬天不会冷。小寒节气快乐。

2、拾取一片雪花，融化了流年;捧起一泉问候，流走了烦忧;迎来一个节气，撩动了思念的弦。小寒到了，愿你快乐无边!

3、小寒节气飘寒雪，阵阵寒风绕耳边;年末气温最低点，防寒保暖要谨记;勤动手脚穿棉袄，加强锻炼莫怕冷。祝小寒快乐!

4、小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。冬寒易多痰，少吃甜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。小寒快乐，祝健康!

5、小寒到，祝福跑，问候带着好运来报道;气温低，多添衣，多多锻炼莫忘记;多喝汤，少吃辣，适当进补要注意，愿你有个好身体!

6、小寒节气来到，温馨短信送上。气温可以直降，祝福绝不打折。满载真诚问候，附赠吉祥祈愿。祝你幸福安康，快乐度过寒冬。

7、小寒降温冷结冰，加衣保暖要慢行，问候祝福收也送，彼此关心暖融融，远在千里家最暖，知冷知热心里甜。祝你小寒快乐迎新年。

8、寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，愿君保重，护好腰肾，适时进补，强身健体，穿暖防寒，谨防感冒，小寒来临，愿君健康!

9、小寒节气到了，寒风呼呼啸了，小雪纷纷飘了，气温哗哗降了，问候翩翩来了，祝福送温暖了，千万别冻着了，祝你冬日吉祥幸福安康!

10、风吟寒，雪舞天，融融爱意暖心间;雨绵绵，梅绽艳，款款深情俏容颜;福无边，喜相连，条条短信表祝愿：小寒快乐不减，冬日幸福新鲜!

11、小寒冷，惟有情意来拥抱;小寒念，惟有问候心窝掏;小寒忧，惟有安抚来博笑;小寒凉，惟有阳光来普照;小寒到，几句寒暄愿君好。小寒快乐!

12、寒冷的天气，多穿件衣服，不要让冷风接近你。孤单的日子，多看看短信，不要让寂寞包围你。在此送上我最真诚的问候，祝小寒节气快乐。

13、小寒节气随风到，健康养生需记牢：保暖防寒很重要，手套围巾要戴好;营养全面免疫牢，睡眠充足乐逍遥;朋友问候情意长，愿君快乐永安康!

14、无论天有多寒，友情的温度始终不减;无论风有多大，思念的方向一直未变。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋!

15、本来是思念，却被风吹乱;想把你牵挂，情意又泛滥;想送你温暖，阳光更灿烂;愿你很幸福，你沉醉听不见;关爱来问安，愿你心遂愿。小寒快乐!

16、小寒过后三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，点左右上床眠;寒气太重防损伤，户外活动要简短;不吃生冷防绞痛，多吃羊肉芝麻和桂圆!

17、临摹一幅画卷，是你的笑脸;拾取一片雪花，融化了流年;捧起一泉问候，流走了烦忧;迎来一个节气，撩动了思念的弦。小寒到了，愿你快乐无边!

18、小寒到，寒料峭，纷乱雪花满怀抱;红梅开，花枝俏，美丽动人把你瞧;老少乐，眉眼笑，祥瑞之气满屋绕;送问候，把情交，愿你事业春天早来到!

19、小寒节气温骤降，冰花怒放裹寒霜，红梅独傲千秋雪，寒风呼啸满冬凌，一声祝福传温暖，愿君幸福常相随，健康与你常相依，小寒节气快乐伴!

20、只要心是热的，风再狂也不会吹冷;只要情是真的，离再远也不会变淡;只要你是快乐的，温度再低也不会冻住幸福。小寒到了，多保重，要快乐。

21、快乐，在寒风中穿梭;好运，在岁月中沉淀;幸福，在雪花中发酵;心情，在问候中开怀;情谊，在祝福中升温。小寒来临，愿你快乐无尽，好运不停!

22、小寒送你一件袄，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，杀死细菌健康驻。小寒送你碗姜汤，浑身冒汗睡得香。小寒送你开心果，日子过的红火火。

23、寒风冷月，抱着下一个美丽的春;隔山隔水，跳着一颗炽热的爱心;名利浮沉，真情的怀抱最感人。小寒了，祝福送给懂爱的你，真心合奏知心的人。

24、小寒到，问声好，贴心关怀早送到;冬风起，锻炼勤，强身健体为健康;维生素，补充及，营养丰富不可忘;说到醋，是个宝，多吃来把健康保。愿安康!

25、小寒正是二三九，天寒地冻北风吼。门窗都要严封口，防风御寒办法有。热爱运动勤手脚，驱走严寒暖自有。祝愿朋友小寒节气，注意身体小心冻坏~~

26、思念融进小寒的风，寒冷也多情;惦念融进小寒的水，冰冷也温情;祝福叩响小寒的门，岁末添美景。祝愿你小寒阖家幸福其乐融融，财运福运都亨通。

27、小寒到，把烦恼交出来，我要你快乐精彩;把疲倦交出来，我要你悠闲自在;把忧伤交出来，我要你幸福康泰。不许不交，不许保留，愿你好运相伴无限头!

28、小寒风似箭，落身心寒颤;祝福送温暖，常念心喜欢;营养加锻炼，气色如春灿;居家围坐谈，幸福吹风暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美满，身体康健。

29、天寒咱不怕，没房车里躲躲;地寒咱不怕，不走公交坐坐;心寒咱不怕，苦恼跟我说说;小寒来到，管它地冻天寒，管它世态炎凉，别忘了还有哥们儿我陪着!

30、小寒节天气寒，头等事是保暖;饮食增苦少甘甜，芝麻花生多吃点;锻炼宜在日出后，运动适度莫出汗;精神放松不郁闷，宁静豁达加乐观。祝你生活比蜜甜!

31、小寒大寒冷成冰团，身强体健赶走阴邪。饮食温热，舒胃养脾。多粥少干，补水健胆。红焖羊肉补气养肾，麻辣火锅开胃热身。天寒人送暖，小寒友不寒。

32、风起了，不失潇洒，保持着风度，寒冷了，不失温暖，拥有着温度;取暖了，不失舒服，维持着湿度;小寒了，不失快乐，增加着力度。小寒快乐，开心过冬!

33、小寒到来天气寒，冷冷冷;温馨微信送祝福，暖暖暖;寒流狂风轮番至，防防防;保暖小寒安全度，乐乐乐。小寒到了，祝你小寒快乐，同时提醒你注意保暖哦!

34、小寒来了，你的烦恼被稀释，霉运被瓦解，不快被冬眠，幸福被照耀，快乐被蔓延，好运被复制，健康被坚守。我的问候，你也只有被动的接纳哟。小寒快乐!

35、雪花飘飘，思绪在飞舞;寒风阵阵，牵挂在升温;霜雪漫漫，惦念在加剧;问候切切，情谊在渗透。朋友，小寒来到，愿你保重，身安体健，笑口常开，幸福过冬!

36、小寒到，小寒到，风也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，发条短信为你驱严寒。及时添衣衫，以免受风寒。少吹风，少经霜，多运动，多调养，开开心心过小寒。

37、用快乐做成棉，用吉祥绕成线，用幸福缝成衣，用安康送你穿;愿它能为小寒节的你，升温保暖，驱冷卸寒;祝你小寒快乐无边，吉祥如愿，幸福常伴，安康永远!

38、冰霜冻结，冻不住快乐岁月;寒风凛冽，吹不散情意殷切;雪花飘降，阻不断好运路阔;浓雾弥漫，挡不了朋友体贴。小寒时节，愿祝福带给你温暖，幸福连绵不绝!

39、编辑【小】小的一条短信，送出【寒】冬的一丝暖意。这是【节】日的一贯问候，也是【气】氛的一种烘托。利用【快】捷的一个通道，愿将【乐】趣一起来分享。

40、朋友虽天各一方，却永久思念;家庭虽普通一般，却温馨浪漫;工作虽辛苦一生，却光明自信;祝福虽平淡一句，却幸福回味。小寒节气，祝愿朋友快活防寒，幸福过冬!

41、朋友虽总是分离，却情义永恒;日子虽总是艰辛，却幸福温馨;问候虽总是无声，却重量千斤;祝福虽总是简短，却温暖贴心。小寒节气将真心的祝福送给你：小寒快乐!

42、小寒大地冰封严，大雪纷飞寒风连，多做运动多保暖，改变冬闲旧俗习，不怕风霜不惧寒，适应环境把体健!小寒节气提醒朋友勇敢坚强战胜寒冬，快快乐乐准备过年!

43、小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替;妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧!

44、有一种冷，是冰天雪地心不寒;有一种情，是雪花飘飘身体暖;有一种爱，是祝福深深在小寒;有一种问候，是远隔千里心相牵;小寒来临，愿你天寒心不寒，暖暖过冬天!

45、北风瑟瑟雪花飘，小寒节气随风到，愿寒风把忧愁烦恼都吹跑，带来幸福和欢笑;愿雪花舞动浪漫的舞蹈，带来快乐和逍遥;愿短信传去温暖把你围绕，愿你幸福乐逍遥!

46、小寒到，问声好，贴心关怀早送到;冬风起，锻炼勤，强身健体为健康;维生素，补充及，营养丰富不可忘;说到醋，是个宝，多吃来把健康保。小寒节气，愿你幸福安康!

47、漫漫小寒到了，你的日子应当这样度过。吹风时有风度，寒冷时有温度，穿着上合尺度，看问题有高度，操劳上不过度，不知不觉间，开心把冬度。祝你小寒健康快乐!

48、小寒三餐：一份粗茶淡饭，二份新鲜空气，三杯灿烂阳光，以淡饭养养胃，让空气洗洗肺，请阳光晒晒背，三餐用完，神清气爽，体态康健，小寒餐谱，秘制赠予知心人

49、小寒一到，气温骤降，外出时刻，多加衣服，保持锻炼，身体康健，双手双脚，保持温暖，睡觉之时，盖好被褥，发条短信，聊表心意，祝福送你，小寒快乐，幸福相伴!

50、小寒温馨提示：打开关闭的门窗，通一通风，活动活动僵硬的四肢，驱一驱病，保持快乐的心情，修一修性，传递温暖的问候，发一发信。愿您小寒事事顺利，心想事成!

51、临摹阳光的温暖，驱赶冬日的严寒;品味浓茶的芳香，融化冬日的冰霜;发送声声的问候，阻止快乐的溜走;读读小寒的祝福，撩动朋友的心田。愿你小寒多保暖，幸福每一天!

52、小寒到来天气寒，冷冷冷;温馨短信送祝福，暖暖暖;寒流狂风轮番至，防防防;保暖小寒安全度，乐乐乐。小寒到了，祝你小寒快乐，同时提醒你注意保暖，别被寒风闪了腰。

53、风在吼，吹不散友情的`芬芳;雪在飘，挡不住心灵的电波;冰在寒，封不住情谊的火热;霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，开心过冬!

54、语不在深，达意则行;话不在多，心诚则灵;斯是小寒，问候先行。窗外已飘白，踏雪遍地银;谈笑驱愁绪，寄语存真情。无聒噪之乱耳，无工作之劳形。：小寒天冷，多多保重!

55、小寒到了，为你送上最真挚的祝福：愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房;愿我的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，温暖彼此的心房。小寒天冷，愿健康快乐!

56、添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为火焰，用我的问候熬一碗浓浓的爱心粥，在这小寒节气里，给你深深的温暖，最真挚的祝福。

57、寒风萧萧冬日俏，雪花飘飘迎风笑，枝头喧闹演舞蹈，快乐歌声更曼妙，问候含春爱缭绕，祝福绵绵好运交，幸福当头烦恼抛，健康平安福星照，愿你小寒多保暖，生活如意爱笼罩!

58、再冷的气温，也降不下牵挂的温度;再大的风雪，也挡不住情谊的渗透;再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意!

59、小寒运动，和我一起来做吧：把“心情”放飞，和“欢笑”慢跑，同“浪漫”牵手，与“快乐”跳舞，约“开心”溜冰，邀“高兴”打球，把“温暖”拥抱，和“幸福”亲吻!祝你快乐!

60、雪花一片片，飘洒的是思念，纷扬的是牵挂;风儿一阵阵，吹落的是忧愁，吹去的是问候;冰花一朵朵，绽放的是吉祥，盛开的是祝福，小寒到，注意防寒保暖哟，愿你小寒快乐，健康相伴!

61、寒潮阵阵，阻不断情谊的渗透;北风吹吹，吹不散友情的芬芳;天寒地冻，拦不住关怀的电波;雪花纷飞，吓不退真挚的问候。朋友，小寒来临，愿你穿暖戴好，一切安好!多多保重，幸福过冬!

62、小寒到来天气寒，叮咛朋友多添衣;棉袄手套不可少，围巾微笑不能缺;锻炼适当精神好，心态豁达加乐观;常把牵挂记心里，友谊能暖身与心;祝福朋友生活美，幸福安康又平安。祝小寒快乐!

63、风雪无情，减不退友情的温度;冰霜无情，封不住情谊的火热;寒潮来袭，阻不住情感的升温;时时刻刻，挡不住问候的电波。朋友，小寒来临，愿你穿暖穿好，身体无恙!生活幸福，时时开心!

64、托阳光带了份给你，不管你在哪里，我的牵挂始终温暖着你;求月亮带了份祝福给你，不管你在何方，我的问候始终伴随着你;小寒节气到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随!

65、风雪迎面笑，好运指尖绕，让思念肆意的咆哮;寂寞小寒天，快乐恒久远，让牵挂倾情相伴;问候胜温泉，祝福味道甜，让真情布满在寒天。小寒时节，愿你快乐幸福心暖暖，吉祥如意常连线!

小寒的天气特征

1、小寒气候特点：全国温度大幅下降，当太阳黄经达285度时，小寒节气开始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。

2、中国隆冬最冷的地区是黑龙江北部，最低气温在可达零下40℃左右，天寒地冻，滴水成冰。小寒时北京的平均气温一般在一5℃上下，极端最低温度在—15℃以下;东北北部地区，这时的平均气温在—30℃左右，极端最低气温可低达—50℃以下，午后最高气温平均也不过—20℃。黑龙江、内蒙古和新疆45°n以北的地区及藏北高原，平均气温在—20℃上下，40°n附近的河套以西地区平均气温在—10℃上下。到秦岭、淮河一线平均气温则在0℃左右，此线以南已经没有季节性的冻土，冬作物也没有明显的越冬期。这时的江南地区平均气温一般在5℃上下，虽然田野里仍是充满生机，但亦时有冷空气南下，造成一定危害。

2023大寒冷还是小寒冷

2023大寒冷还是小寒冷 2023大寒和小寒哪个节气冷

根据我国长期以来的气象记录，在北方地区小寒节气比大寒节气更冷，在北方有“小寒胜大寒”一说；但对于南方大部地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。

我国南北地区在气候上有很大的差异。根据我国长期以来的气象记录，在北方地区小寒节气比大寒节气冷；但对于南方大部地区来说，却是大寒节气要比小寒节气更冷。据气候数据统计，我国北方大部一年中最冷的时间段是每年公历的1月中旬（10日-20日）；每年的小寒节气从1月5-7日开始，一个节气约15天，中旬恰在小寒节气之内；因此，对北方大部地区来说，小寒的确冷于大寒。但对于南方大部地区来说，却是大寒节气时最冷；大寒节气一般从1月20日（1月下旬）开始，1月下旬恰是南方一年中最冷的时候。

众所周知，二十四个节气起源于我国北方黄河流域。在北方地区大寒节气是没有小寒冷的，既然小寒更冷，那为啥古人要在小寒后加一个大寒，而不是倒过来排列呢？据说是这样的，因为古人特别讲“物极必反”，认为寒暑交替的“天道”是寒冷之后迅速回暖，如果先大寒后小寒，从字面上就找不到最冷后“回暖”的感觉了，所以把大寒放后面，让大寒后回归立春，这才符合“物极必反”之道。还有一种说法，是因冬季最后的这个节气与夏季最后的节气“大暑”相对应，所以才称为“大寒”。

大寒为什么冷？

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬（孟冬）这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。在冬天季节，所谓“冷在三九与四九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后，尤其是“三九天、“四九天”。

在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九、四九”时段才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九、四九”时段气温最低。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。

大寒注意这些部位的保暖：

头颈部

“头为诸阳之会”，人体的6条阳经均在头面部进行交接汇聚，是整个人阳气最旺盛的地方。颈椎是人体的“要塞”，颈部充满血管，有很多重要的穴位。头颈部位接近心脏，皮肤较薄，血管较粗，均是人体散热、消耗能量最大的地方，最先受到风寒邪气的侵袭。

建议冬季出门可戴帽子、戴围巾并穿立领装，给头颈部保暖不仅能挡住寒风，也能防止头颈部的血管因受寒而收缩，对预防感冒、头痛、颈椎病以及心血管疾病有一定的帮助。另外，晚上最好不要洗头，洗完头也应立刻用毛巾擦干或用吹风机吹干。

腹部

中医有云“背为阳，腹为阴”，腹部阳气最少易让寒气入侵，也就容易受凉。一旦腹部受凉，会引起胃脘不适、腹痛腹泻等症状，尤其是女性易出现痛经、手脚冰凉、月经不调等宫寒症状。

此外，肚脐位于腹部，对外部刺激最敏感，是万万不能受寒的。如果在室内衣着不多的时候，也可以多穿一件背心保暖。还可以多按摩腹部来提高人体自身的驱寒能力，或用暖水袋外敷腹部以驱寒、固气、通阳。

腰背部

腰部为“带脉”所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在。肾脏是人体先天之本，喜暖怕寒，主宰着人的生长、发育和生殖，是人体重要的健康敏感区。腰部与背部相连，后背是人体“督脉”循行之处，具有调节阳经气血的作用。女性腰部受寒直接关系到卵巢和子宫的机能能否正常运行。老人若长期腰背部不注意保暖，使腰背部血管收缩、血流减慢，易引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病。