芒果属于高糖水果。一般情况下，大多数水果的含糖量大约在10%至15%之间，每100克芒果果肉中含糖量达到14%至16%，含糖量相对来说比较高，属于高糖水果。此外，芒果中含有蛋白质的含量为5.6%，脂肪含量为16.1%，碳水化合物含量为69.3%。

芒果是一种热带水果，原产印度的漆树科常绿大乔木，在我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有栽培，多种植于海拔200至1300米的山坡、河谷或者林中，世界各地大约有上百余个品种，其中我国大约占有40多种。

芒果未熟的时候多为绿色，质地较硬，果肉发涩发酸，成熟后外表呈黄色，摸起来软嫩，口味偏甜，其果肉富含维生素c、糖类、粗纤维及碳水化合物等营养成分，具有较高的营养价值，可以直接剥皮食用，也可以制作成果汁、果酱、罐头等食物。

延伸阅读

摆供品应该用什么水果

1、甘蔗：意谓节节高升、甘甜美好。拜天公时则将两根甘蔗系于桌旁，意祈求钱财能节节高升。

2、凤梨、苹果、橘子、水梨、甘蔗，用于供奉天公、拜神、祭祀。

3、香蕉、李子、梨子、米糕、生仁，意为招、你、来、高、升。可当做贡品。

4、注：蕃茄、芭乐、释迦、李子四种水果禁用于祭祀。

龙眼属寒性还是热性水果

龙眼种植在亚热带地区或热带地区，中国的西南部至东南部栽培很广，以广东最盛，福建次之；云南及广西南部亦见野生或半野生于疏林中，亚洲南部和东南部也常有栽培。龙眼含丰富的葡萄糖，蔗糖和蛋白质等。含铁量也比较高，可提高热能、补充营养。

杨梅是热带水果吗

杨梅不是热带水果。杨梅，原产中国温带，亚热带湿润气候的海拔125-1500米的山坡或山谷中。杨梅又称圣生梅，白蒂梅，树梅等，具有很高的药用和食用价值，味道酸甜适中，且营养丰富。

杨梅含有丰富的维生素c，b族维生素和维生素e，蛋白质及多种矿物质元素，每天适当的吃一些杨梅有助于身体健康。

杨梅原产中国浙江余姚，而且它品种繁多，约有50多种，我国主要的杨梅有白杨梅，毛杨梅，青杨梅，矮杨梅等。

每年的六七月份是杨梅成熟的时候，而且每年6.7月份都会出现持续天阴有雨的气候现象，所以这时候又称梅雨季节。