龙舟精神的核心是团结拼搏、奋勇向前。划龙舟有利于增强人民的身体素质，培养运动员勇往直前、坚毅果敢、坚韧不拔、自强不息、拼搏奋进的体育运动精神。

赛龙舟是一项多人集体划桨竞赛的重要活动，是中国民间传统水上娱乐项目。

龙舟一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐活动，在中国南方地区普遍存在。

赛龙舟的起源可追溯到战国时期，有祭曹娥、祭屈原或龙神等说法等的传统祭祀活动。

延伸阅读

赔偿精神损失的标准

被侵权人生命权、健康权、身体权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、人格尊严权、人身自由权被侵犯的，可以要求赔偿精神损失。一般性精神损害，抚慰金的赔偿数额分为8000元、6000元、4000元和2000元四个等级。

法律依据：

《民法典》第九百九十六条

因当事人一方的违约行为，损害对方人格权并造成严重精神损害，受损害方选择请求其承担违约责任的，不影响受损害方请求精神损害赔偿。

第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

伟大梦想精神的具体事例

邓亚萍的身高不足一米五，并且手脚短粗。但是邓亚萍非常热爱乒乓球，她为了当世界冠军刻苦训练，不理会别人的闲言细语，最终通过持之以恒的努力站上了世界冠军的领奖台，也成就了一代“乒坛女皇”。

刘伟在十岁时因为电击事故失去了双臂，但是刘伟没有放弃自己，开始尝试用脚弹钢琴，最终创造了奇迹，在参加了中国某档综艺节目之后家喻户晓。

袁隆平梦想着水道可以像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷也会像葡萄一样结的一串一串的。最终袁隆平几十年如一日地在试验田奋斗，最终培育出了杂交水稻。

中国飞天第一人的杨利伟，为了实现古老民族的飞天梦想，参加了各种严酷的训练，展现出了自己过人的意志还有忍耐力，最终实现了自己的梦想，也实现了全中国的伟大梦想。

体现向上精神的座右铭

1、人无忠信，不可立于世。

2、奉献乃生活的真正意义。

3、事常与人违，事总在人为。

4、君子喻于义，小人喻于利。

5、虚荣会开花，但不会结果。

6、富贵家宜宽厚，聪明人宜敛藏。

7、礼发于诚，声发于心，行出于义。

8、志不强者智不达，言不信者行不果。

9、以信接人，天下信之;不以信接人，妻子疑之。

10、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

11、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

12、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

13、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。