金银花和什么搭配喝好?红花活血通络,艾叶祛风活血,菊花清肝明目等等,这些都可以和金银花一起冲泡饮用。平时我们可针对身体的不同情况,或不同的保健目的,用金银花搭配有其他功效的中药一起泡水喝。
1、金银花和茶叶搭配喝好
功效:
1.抗病原微生物作用:对多种致病菌如痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2.抗炎解毒作用:对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒、消炎作用。
3.疏热散邪作用:对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
怎么泡:选用成色较好的金银花和上等茶叶,一起用烧滚烧开的开水泡,稍凉后趁热饮用。
2、金银花和薄荷搭配喝好
功效:薄荷在防治咽喉肿痛方面有独特的功效,可以起到疏风散热、清凉解表的作用,对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。
怎么泡:在开水加入金银花后,直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。
3、金银花和桔皮搭配喝好
功效:有清热解毒之功效,陈皮茶对消化系统有明显的作用,其所含的挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,有芳香健胃和驱风下气的效用。要注意金银花性寒,胃酸的人最好不喝,会加剧胃疼。
怎么泡:金银花和桔皮一起置于杯中,加开水入内,趁热饮用。
4、金银花和菊花搭配喝好
功效:菊花和金银花一起泡茶,既能消除眼睛疲劳,又能清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用,是保健的好茶品。但是此两种花都偏寒,寒性体质的人不可长期服用。
怎么泡:混合加开水冲泡,趁热饮用。一周只喝2~3天适量即可。
5、金银花和鲜芦根搭配喝好
功效:此茶有清热凉血解毒,生津止渴的功效,适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。
怎么泡:取银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。
6、金银花和山楂搭配喝好
功效:此茶有清热,散瘀,消食的功效,适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
怎么泡:取银花6克,山楂片50克,白糖100克,开水适量。先将银花和山楂片放在锅内,文火炒5~6分钟,再加适量白糖,武火炒成糖饯。
7、金银花和玫瑰花搭配喝好
功效:玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。但是女性经期请勿食用金银花水。
怎么泡:混合加开水冲泡,趁热饮用。金银花稍少,玫瑰花稍多些,可以日常饮用。