豆浆和鸡蛋能一起吃吗?豆浆和鸡蛋一起吃了会怎么样?

时间:2018-01-13 21:41:22    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:星辰
  中式早餐通常都是豆浆配油条,包子配粥,但是豆浆配鸡蛋却很少有人这么吃,老一辈人都说这样吃不好,但是没有科学依据,那么豆浆和鸡蛋能一起吃吗?
 
豆浆和鸡蛋能一起吃吗?豆浆和鸡蛋一起吃了会怎么样?
 
  鸡蛋和豆浆同吃会使营养成分损失,降低二者的营养价值,还有可能引起腹泻。虽然同吃无毒,但分开吃比较好。
 
  许多人认为早餐一杯豆浆,一个鸡蛋同吃营养好,因为两个都是高营养的东西。像豆浆性味属甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用,但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,而鸡蛋的蛋清中有一种叫做卵松蛋白的物质,两者结合恰恰会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
 
  任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用,搭配好了,可以功效倍增,搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。
热门阅读
相关推荐

  • 感冒能吃鸡蛋吗?感冒吃鸡蛋会怎么样?-常识大全 感冒能吃鸡蛋吗?感冒吃鸡蛋会怎么样?
    感冒是可以吃鸡蛋的,说不能吃其实是不科学的,感冒不能吃鸡蛋实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋...
    2018-01-09 23:16:02
  • 鸡蛋冷水下锅煮几分钟最有营养?-常识大全 鸡蛋冷水下锅煮几分钟最有营养?
    生活中不乏有喜欢吃溏心蛋的,但近年来,对溏心蛋的负面报导越来越多,因为鸡蛋很可能被鸡粪中的沙门氏菌污...
    2020-06-16 23:50:38
  • 最简单最好吃的西红柿炒鸡蛋做法,步骤详细,简单易学,做出来比-常识大全 最简单最好吃的西红柿炒鸡蛋做法,步骤详细,简单易学,做出来比
    番茄炒蛋就是家常菜,家常到出去吃你都不想点它。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养...
    2021-06-10 21:36:18
  • 生鸡蛋能不能吃?吃了生鸡蛋会怎么样?-常识大全 生鸡蛋能不能吃?吃了生鸡蛋会怎么样?
    有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实,吃生鸡坏处多多,对人的健康是十分有害的。 生鸡蛋中含有抗酶...
    2018-02-03 22:34:59
  • 鸡蛋怎么做好吃,试试这款卤蛋,一次吃10个都不够-常识大全 鸡蛋怎么做好吃,试试这款卤蛋,一次吃10个都不够
    鸡蛋本身除了具有较高的蛋白质以外,它还是一种特别容易获取其它辅料味道的食材,家常卤蛋就是其中最为典型...
    2020-03-09 19:14:39
  • 西红柿炒鸡蛋的制作步骤-常识大全 西红柿炒鸡蛋的制作步骤
    西红柿炒鸡蛋应该是大家平时见得最多的家常菜之一了。西红柿营养丰富,富含众多维生素以及胡萝卜素和各种微...
    2020-08-01 01:17:14
  • 为什么不能天天喝豆浆?-常识大全 为什么不能天天喝豆浆?
    豆浆是我们中国人传统早餐必备的一种饮品,很多家庭都会在早晨磨豆浆,亦或在上班的路上买一杯豆浆配着油条...
    2021-01-30 23:11:46
  • 牛奶和鸡蛋能一起吃吗?牛奶和鸡蛋一起吃会怎么样?-常识大全 牛奶和鸡蛋能一起吃吗?牛奶和鸡蛋一起吃会怎么样?
    牛奶不仅喝起来味道香,而且富含大量的蛋白质,具有丰富的营养价值。鸡蛋作为常见的食材,具有多种多样的做...
    2017-12-26 23:16:08
  • 晚上喝豆浆好吗?晚上喝了豆浆会怎么样?-常识大全 晚上喝豆浆好吗?晚上喝了豆浆会怎么样?
    豆浆是早餐不可缺少的饮品,我们都知道早上喝豆浆的好处,那么晚上喝豆浆合不合适呢? 晚上的时候建议不要...
    2018-01-13 22:05:20
  • 黄瓜鸡蛋减肥法真的有效吗?-常识大全 黄瓜鸡蛋减肥法真的有效吗?
    黄瓜鸡蛋减肥法,说起来十分简单。坚持一星期每餐都是黄瓜一根(也可以做凉菜,但是一定不能放油)加鸡蛋一...
    2019-07-07 23:39:36
  • 剥鸡蛋不粘皮的技巧,主要是在煮鸡蛋的时候应该加上这两种东西-常识大全 剥鸡蛋不粘皮的技巧,主要是在煮鸡蛋的时候应该加上这两种东西
    我们都知道,鸡蛋是比较常见的一种蛋类食物,它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素等等,具有很不错...
    2021-05-09 15:23:50
  • 19种鸡蛋羹的做法步骤详解,原来鸡蛋羹的做法这么简单-常识大全 19种鸡蛋羹的做法步骤详解,原来鸡蛋羹的做法这么简单
    蛋羹香滑细腻,制作简单,营养健康,很适合忙碌的单身族和发育中的宝宝们。下面给大家介绍19种蒸鸡蛋羹的做...
    2019-10-01 12:03:15
  • 红薯和鸡蛋能一起吃吗?-常识大全 红薯和鸡蛋能一起吃吗?
    可以适量同吃。 1、红薯味甘,性平;鸡蛋味甘,性平,在食物性味上两者不相克。 2、红薯含有果胶、淀粉、纤...
    2020-04-22 21:42:16
  • 鸡蛋和什么食物冲突,鸡蛋不能和什么食物一起吃?-常识大全 鸡蛋和什么食物冲突,鸡蛋不能和什么食物一起吃?
    鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的...
    2017-12-18 23:10:57
  • 鸡蛋煮几分钟能熟,煮鸡蛋的正确方法是什么,隔夜煮鸡蛋还能吃吗-常识大全 鸡蛋煮几分钟能熟,煮鸡蛋的正确方法是什么,隔夜煮鸡蛋还能吃吗
    鸡蛋本身的营养价值是极高的,也是我们身体所必须的。但是我们在食用鸡蛋的时候,应该选择什么方式去食用呢...
    2020-03-08 12:16:33
  • 西红柿炒鸡蛋好吃秘籍-常识大全 西红柿炒鸡蛋好吃秘籍
    西红柿炒鸡蛋这道菜虽说简单,但小技巧也需要掌握,西红柿才会出汁,而且鸡蛋不会老,下面我便将西红柿炒鸡...
    2021-06-26 00:16:28
  • 鸡蛋蜂蜜能一起吃吗,蜂蜜和鸡蛋能一起吃吗-常识大全 鸡蛋蜂蜜能一起吃吗,蜂蜜和鸡蛋能一起吃吗
    鸡蛋蜂蜜能一起吃吗?答案是鸡蛋和蜂蜜不能在一起吃。那么,为什么鸡蛋不能喝蜂蜜一起吃呢? 蜂蜜和鸡蛋同...
    2017-11-15 17:18:59
  • 豆浆放多久就不能喝了?-常识大全 豆浆放多久就不能喝了?
    豆浆是我们早餐桌上常见的饮品,现在很多人都喜欢买台豆浆机在家里自己榨豆浆汁喝,但是自己做很容易榨多了...
    2021-01-15 22:50:17
  • 能不能空腹吃鸡蛋?早晨空腹吃鸡蛋好不好?-常识大全 能不能空腹吃鸡蛋?早晨空腹吃鸡蛋好不好?
    鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物,可以给身体补充能量,可以修复身体受损的组织和细胞,如果早晨起来,不吃任...
    2018-01-19 22:25:08
  • 鸡蛋不能和什么一起吃?哪些人不能吃鸡蛋?-常识大全 鸡蛋不能和什么一起吃?哪些人不能吃鸡蛋?
    鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的...
    2019-05-25 22:55:52