一提到香菜,大家基本上就是一个两极分化的态度,因为喜欢吃的人就会特别喜爱,认为其味道独特,在做一些凉拌菜,炖汤等菜品时都会加入一些香菜;但是不喜欢的人呢,一提到香菜的名字恐怕都要皱眉头了,任何的菜里面加了香菜都不会动一筷子。也有人说,香菜不是每个人都适合吃的,那么孕妇可以吃香菜吗,现在就来做详细的介绍。
一、孕妇可以吃香菜吗?
孕妇当然能吃香菜,不过要适量。香菜性温、味甘,能健胃消食。孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢,还能预防感冒。
二、香菜的作用?
1、促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜,香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。
2、防治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服。
3、防治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒。
4、防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾病,而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温,麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜,另外,香菜能促进子宫收缩,大量食用可致流产,因此孕妇不宜多吃香菜。
以上就是关于孕妇可以吃香菜吗的相关内容介绍。了解了这些以后,那些喜欢吃香菜的人在怀孕期间就可以无所顾忌的吃了,因为它不会对胎儿有什么不好的影响,当然,这个吃也要在一定的量的范围内,不能因为喜欢就毫无限制,任何的东西吃过了量都会对人的身体有害的。除此之外,我们还可以充分利用香菜的一些药用价值来达到一些保健效果。