风雨流年，我曾心浮气躁，行走在浮华的世界里，耗费了大量的时间和精力，去追逐一些本不属于自己的东西。在表面的波澜不惊中，自己的内心早已伤痕累累，不知沉浮了多少回，挣扎了多少次！有些痛，只有自己明了；有些伤，只能自己tian舐。
世界依旧浮华，岁月日逼花甲。在半梦半醒之间，我终于明白，人活着，最重要的是修一颗沉静的心。有了一颗沉静的心，你才会明了：“弱水三千，只取一瓢饮；世路无数，只取一条走。是水滴，你就在江河湖海徜徉；是小草，你就在路畔地边生长。是鱼儿，你就不要羡慕鸟儿的飞翔；是鸟儿，你就不要去探寻鱼儿的去向……”
修一颗沉静的心，须有音乐。在阳光明媚的午后或者在宁静的夜晚，坐在窗前，聆听一首如泉水般潺潺流淌的音乐，任凭清脆柔和的乐曲穿过空间，在耳边回响。忽而，自己进入音乐的世界，漫步在那浩渺无垠的时空，慢慢品味出了那种淡然而清净的人生况味。于是，我的灵魂渐渐弥散在艺术的芬芳世界里。
修一颗沉静的心，须有茶。对于茶，我真的不懂，喝什么茶都行，即便是苦槐籽、苹果花泡的茶，我也喜欢喝。对于茶道，我更不懂，但我就是喜欢喝茶。我喜欢喝茶时留在唇齿间的淡淡香味，喜欢在氤氲的雾气里编织季节的故事，喜欢在细品中享受静好的时光。此时的岁月，如丝般柔滑，如缕般飘逸，它让我不去占卜明天，不去期待来生，只须拥着它温软的身躯，浅笑安然。
修一颗沉静的心，须有诗。有了诗，我就有了“结庐在人境，而无车马喧”的选择，“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然，更有了“黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠”的淡然。有了诗，我会“走到水穷处，坐看云起时”，会在漫漫的岁月里“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”。(星辰美文网www.meiwen1314.com)
有个朋友告诉我：“生活需要喂养灵魂的诗和远方，更需要一撇一捺的烟火日常。一手诗意，一手烟火，才是完美的生活。随着年轮的增长，我越来越贪恋厨房的小时光，宥于厨房源于爱，我愿褪尽铅华，轻绾衣袖，做一个快乐的厨娘。”我很欣赏她的人生态度，她用朴素的语言道破了修心的真谛。
要修一颗沉静的心，必须在现实生活中生长一双庄子逍遥无际的翅膀，也必须让诗意的心扎根于深深的现实沃土。衣着无需多么时尚华丽，干净整洁就行；食物无需山珍海味，粗茶淡饭就行；住宅无需美轮美奂，干净舒适就行；出行无需路虎宝马，安全到达就行。干好自己该干的事，走好自己该走的路。走进时光的深处，把事业干成诗，把路走成诗，把生活过成诗。让诗意充盈与生活的每一个角落，萦回在举手投足的每一个瞬间。
听我说
