很多人在日常生活中还是蛮爱食用黑布林的。黑布林是一种高级进口水果。由于黑布林进口的价格比较昂贵，这种水果开始在国内也有生产了，但是由于自然环境的原因，产量一般，并且还重新取了一个名字被称为黑李子。其实营养都是很丰富的，黑布林是一种营养水果，口感细嫩，酸甜可口。其食用方法也是比较多的，可以当作新鲜水果直接品尝，还能够加工成休闲食品当零食吃。在国内是比较受欢迎的水果之一。下面就随小编一起来看看黑布林到底有哪些功效与作用以及相关的食用禁忌吧！
黑布林的功效和作用：
1、美容养颜
黑布林的营养成分具有美容护肤的作用。黑布林的花朵可以作用于我们的脸部痘斑有不错的效果。黑布林是女性养颜的天然稀有物质。让脸部肌肤更有光泽和弹性。对面部的汗斑和黑斑均有很好的效果。女性朋友们可以适量的多吃一些黑布林来护肤哦。
2、助消化
黑布林中含有大量的各种果酸，可以有效的帮助胃肠液的分泌，提升胃肠蠕动，促进消化和增加食欲，对胃酸缺乏和胃肠饱胀有不错的食疗效果。
3、生津止渴
上面有讲到的，黑布林里富含丰富的果酸、不仅可以促进消化液的分泌，还能够滋补津液、具有生津止渴的作用，对阴虚内热，嗓子暗哑，肝胆湿热，保护咽喉等均有较好的效果。
4、清肝利水
黑布林对我们的身体肝脏系统具有非常积极的功效，它富含的各种氨基酸，可以阻止身体肝脏转氨酶提高，并可以增加肝脏解毒的功能，预防多余的水分积累在身体中，以起到保护肝脏免受肝腹水的侵扰。
黑布林的食用禁忌：
1、未达到十成熟的黑布林不能食用；
2、过量食用的伤害非常的多，所以黑布林不可以过量食用；
3、小孩子不建议食用黑布林。
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