味精是一种增鲜的调味料，炒菜、凉拌、做汤等都可以使用。在菜肴中加入鸡精，味道会更加鲜美，可以促进食欲。鸡精所含的谷氨酸可以参与人体内的代谢活动，对大脑发育有一定的作用。

鸡精是以味精、食用盐、鸡肉或鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料，添加或不添加增香剂，经混合、干燥加工而成。

鸡精是一种复合调味料，由两种或多种增味剂复合而成。鸡精的主要鲜味剂是味精(谷氨酸钠)，另外还含有食盐、鸡肉粉、鸡味香精等增味剂。

味精在全球范围内被人们广泛使用，被认为是最安全的食品添加剂之一，联合国粮食与农业组织、世界卫生组织确认味精是安全食品。

延伸阅读

藕断丝连的丝有什么作用

藕断丝连的丝可以输导水分、无机盐和有机物，因为其内有导管、筛管，因而藕内的细丝属于输导组织。藕丝是运输水和养料的组织，叫导管和管胞。 这些组织在植物体内四通八达，在叶、茎、花、果等器官中宛如血管在动物体内一样畅通无阻。

初秋吃藕的好处：1、清热凉血

莲藕生用性寒，初秋时天气炎热，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2、通便止泻

莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于秋季便秘引起的胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3、美容祛痘

吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素e和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。

4、降糖降脂益肠道

藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。

沙糖桔的作用

沙糖桔的食疗作用： 性味：沙糖桔味甘酸、性寒；功能主治：具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。 沙糖桔的保健作用： 一、防治贫血。维生素c使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血； 二、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力； 三、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病； 四、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血； 五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 沙糖桔的食用人群： 沙糖桔作为柑桔的一个种类，适合所有人食用，尤其适合患有心脑血管疾病的病人。但因为沙糖桔含有大量糖分，患糖尿病的人不宜多食，否则会加重病情。

辣椒油加醋起什么作用

防腐。

辣椒油做法：

1、辣椒粉加芝麻倒入熟冷油。

2、倒入盐搅拌均匀。

3、油温六成热倒入香料。

4、熬香后捞出。

5、浇入盘中。

6、搅拌均匀即可。